冬季暖胃橙香酒酿茶
橙子是冬天必备,虽然说橙子吃了可能会上火,但是橙皮却有降火之效,所以橙子在冬天的最佳吃法是连皮一起蒸,或者煮,今天美美带给大家的这个橙香酒酿,既能解腻,又有非常好的滋补功效,清热下火补充维生素,比奶茶强多了!
带皮的橙子配上香甜的红枣,暖身的酒酿,再加上补血的红糖,比奶茶更香,比糖水更补,这才是冬季暖胃王牌!太好喝了!
【橙香酒酿】
橙子一个,酒酿两大勺,红枣几个,红糖适量
做法:橙子连皮清洗干净,皮表面撒上少许盐,会清洗得更干净。
酒酿是从超市买的,盒装的,一盒能吃上好几个月呢。
锅里倒入一碗水,加入两勺酒酿,煮开。放入红枣。
将切成片的橙子加入锅中,一起煮两分钟。
最后放入一块红糖,煮至红糖融化就可以出锅了,稍微放凉即可食用。
小贴士:这是一道快手营养茶,两分钟就可以做好,天气寒冷的时候,不妨时常给自己做,暖身又暖胃,营养特别好。橙子片稍微切厚一点,煮出来后,嚼起来口感会更好。
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