师父说拳

师父说：“你打个单鞭。”

我便打了一个。

师父说：“不对，肘不能抬，哪怕就这一寸也不行。肘一抬便给对方力了。打的时候，两个小臂在转圆，肘和大臂不可抬起。”

我感觉只抬小臂，动作会很小。便问：“不是先求开展后求紧凑吗？”

师父说：“开展是指里面开。是肩开、肋骨开、胯开。而不是两个手臂在晃来晃去。”然后，他又做了一个示范，说，“你看，虽然我的手没动，但我已经开合过了，为什么呢？因为我的肩在开在合。并且，开即是合，合即是开；开是为了合，合是为了开，开合是一体的。”

我说：“师父，我现在还不知道到底哪里是胯。”

师父笑了笑，走到我的背后，摸着我的脊椎骨说：“从这儿到这儿，是胸背，从这儿到这儿是腰，从这儿到尾闾这一小段，属于胯。”

我打师父，他右肩一闪躲过。

我问：“不是打死不后退吗？”

师父说：“我没有后退啊，我只是右肩闪过了，但同时，我左肩在进攻。这是化中有打。

师父说：“先化再打，也可以不化直接打。”

我问：“不化怎么打？”

师父说：“你打我。”我出拳打，刚出拳，师父已经迎身过来了，我的拳便出不去了，使不上劲。