微博之论 -69 | 如何保护孩子的视力

想着保护孩子的视力，父母要了解近视眼的根源。而我在《孩子近视眼的成因和防护》这篇文章有聊近视眼的根源。

其次便是，与其成人为孩子眼睛做保护，不如让孩子具备自保之力。若要让孩子学会保护自己的视力，就要让孩子了解近视眼的根源，并学着呵护眼睛。

其三便是，儿童自制力不够，那父母要当起作用的监督官，帮助孩子养成良好的用眼习惯，学习如何劳逸结合。懂得在适宜场所学习。

其四，父母要以身作则。倘若成人长时间玩电子产品，那孩子多半也会跟随而行的呢。所以说，父母不要当说话者，父母要做践行者。

其五，为孩子挑选不需电子产品的活动或项目，减少对电子产品的使用时间。像我家孩子，我们更多是用电子产品学英语，余下时间是在家玩儿，跟我瑜伽、自由绘画等。其他的物理、地理、博物馆、化学、生物等，我就不急着让孩子去用电子产品与APP来学习。在中国的学校，已是开设有不少的课程，我觉得孩子往后跟随学校老师去学习，就足够的了。无需提前给予孩子过多的扩展。个别课程，及至大学再学，也不晚。倘若孩子喜欢学习，那他们往后是可以经由阅读、拜师等方式去扩展自己的学科知识的呢。学习重在兴趣。

最后便是远足、摄影和运动。我在周日之时，一般会带着孩子去徒步。一个礼拜去一个地方。就在寓所所在的那个城市。徒步于我是很好的有氧运动。而摄影是值得探索的技艺。在这期间，孩子拍不出漂亮的照片，也没事儿。我就鼓励孩子去摄影，并会将个别的孩子作品，拿来做“茉域茗香”微信公众平台的文章插图。

所以说，与其让父母辛苦保护孩子的视力，不如教孩子学习视力保护的相关功课，让他们从小做起，懂得科学用脑，适度学习，学会劳逸结合。清楚如何善用电子产品而不着迷。更是知道培养自己的某些不需依赖电子产品的兴趣，如网球、跳绳、羽毛球、瑜伽、远足、散步、摄影、绘画、阅读等等。

说明

1、公号文章，除却特别注明文章来源，余者皆为安水如所写，欢迎分享至微信圈与微信群，但不可挪作商用，转载需授权；

2、公号图片，除却特别注明出处，余者皆为安水如所摄；

3、育儿咨询前，请先阅读相关注意事项，以避纠纷；

4、读文时，切勿拘泥于字面意思，如有误读、错读、曲解文意、个人思想投射等，与我无关，只因，一百个读者，一百个哈姆雷特；

5、平台一切文章与观点，仅供参考，并非绝对的正确，在这人世间，人的观点，怕是没有绝对的正确；

6、如有疑惑，请微信联系我（1342474111），如有纠纷，最终法律解释权归属于“茉域茗香”微信公众平台（平台之前有说）。

最后，感恩，祝福！