「 海南七仙岭净食营 」贰 · 谨言慎行 知行合一
净食营进行到第二日，今日主题 —— 「 禁言 」。
少语而多思，缄默却睿智。禁言的目的是希望大家通过一日的不言，用一颗沉稳平和的心感知这个世界，去发掘心灵深处迸发出的能量。
如平日里，想表达一件事情三言两语即可说清。今日不同，在不语的环境下，如何促成一件“既简单又困难”的事情？看似简单有趣，实则是一件需要用心的难事。
美好的一天从晨练开始。
学员们首先在沐莲老师带领下完成了全套拜日式。
随后的《禅瑜伽》课程也让大家深入透彻的了解到《禅瑜伽》体系创立原理和部分精髓。
禅，为我华夏绵延千年之精妙文化，林老师将其与同为千年文化硕果的瑜伽相结合，博采众长，融会贯通，并希望将其发扬光大，使更多人受益！
中国经络轮棒瑜伽专家——林兰老师本次也随净食营来到了海南七仙岭。
在谈及本日感受时，林兰老师说：今天是禁言日，早晨晨练结束，我已经累得不行了，，在房间躺下就起不来了，双腿疼痛难忍。下午上课迟到了，是对老师和同修及自己的不负责任，我在这里检讨。晚上在林老师的冥想课上，双腿疼痛和缓很多，今晚出汗少些，眼前是清澈的蓝绿色，偶尔一个立体空间出现金黄色块，瞬间消失了。今晚休息好，迎接第三天的美好到来。
来自北京的瑜伽爱好者杨建宏女士对禁言日也有深切的感悟：
净食第二天，很舒服的感觉，而且我的同学觉得我又漂亮了。感觉心情很好，完全融入自然的感觉，皮肤又在开始变好，身形又开始变化，轻盈的很，慢慢净，也找到仙的感觉，女人吗，活的和仙一样。特别想睡觉，但是头脑清醒，意识很专注。尤其今天禁言，第一次和林老师出来感受禁言，不说话的感觉很好，止于唇齿，掩于岁月，并且通过林老师的瑜伽课程清楚了瑜伽的道路应该如何去走。
读万卷书，不如行万里路；
行万里路，不如阅人无数；
阅人无数，不如名师指路；
名师指路，不如自己开悟。
值得一提的是下面这张图片：
林老师对此笑谈 —— 「 螳螂问道 」。
普世机缘巧合、万物皆为生灵，颇以为妙。
就以净食营后勤服务的张浩东老师提诗一首，映衬此景结束本文。
螳螂如今也坐禅，
王瑜伽上任流连。
追随导师心坚定，
不问今夕是何年。