印度游记 | 山东高密蝉舟瑜伽 · 赵秀娟

【印度游学感悟专题】

禅修之旅 让心宁静

与孩子们玩耍嬉戏，仿佛让我回到了自己的童年。

——赵秀娟

印度归来已经有一段时间，现在一说起“印度”两字，脑海里就浮现出大家9天同行的时光，点点滴滴的感动和感恩在心中萦绕。

1.游学契机

2016年6月，我参加了中国国际太极·瑜伽大会山东分会的体位赛，获得总冠军，从而得到了这次珍贵的免费印度游学之旅

感谢我的沐莲老师！对于我来说这次禅修之旅最大的收获是让自己慢下来，倾听内心的声音，所观、所思、所悟让身心经过了一次纯净的洗礼。

2.瑜伽圣城——瑞诗凯诗

出行第三天，终于到达了瑞诗凯诗，来到了梦想中的恒河边，恒河是印度的灵魂，是印度教徒中最为神圣的象征。

很多人在河中沐浴，滩边晒衣，岸边神牛漫步，路人悠闲聊天，人与动物不可思议又和谐统一的存在于同一个时间、同一个空间。仿佛油画中的景象，是给我的第一份触动，我们看不到行色匆匆，看不到着急焦虑，没有强烈的做事的目的性。那种悠闲随心，让我的心暖暖的，不由自主的放松下来，在当下，享受这一刻。

下午，我们一行身着白色的禅修服，坐着小船，穿过恒河，参加唱诵。

这个震撼人心的场面，无法用语言描述，在这里感悟到虔诚和信仰的力量，及它给人带来的平和、宁静、美好和希望。在这个祈福的仪式中，让我无法忘怀的是那些身穿出家服的小僧侣，大约10几岁，在他们充满稚气的脸上有一种说不出的神圣和庄严。

音乐响起时，他们闭着双眼，和着节拍边拍手，边摇晃着身体，忘情而投入。不知道他们以后的人生轨迹是什么，但这一刻是那么美好。

恒河的水静静地流淌着，闭上双眼，任凭这世上最纯净的音律倾入耳朵，浸润全身筋脉，无以名状的感动来自躯体，更来自心灵。忍不住眼含热泪，特定的场景，唤起灵性和神性的歌声，让人完全沉醉其中，享受当下。恒河的水静静的流，流经岁月，千年不惊。那一刻，我和她如此亲近。

3.虔诚的菩提伽耶

经过“长途跋涉”，我们来到了菩提迦耶，大菩提寺内，几天来感动自己的虔诚和宁静，在这里更是一个升华。各国的佛教徒或是打坐沉思，或是五体投地行着大礼，在膜拜、在禅思。

林老师带着我们在如此强大的能量场地进行冥想、晨练，这也是我们修来的缘分。在这里，你会不由自主的放空自己，全然接纳这种让自己悸动、感恩的思绪。

人生本来就是一场修行。人生路途中，有那么多的快乐和悲伤、各种磨练，我们尝试许多修行方式，不为了追求“本来无一物，何处惹尘埃”，只是在这个过程中寻找自我。

来到印度，看到大人孩子们脸上纯粹的干净的微笑和由内而发的快乐，总是在想是什么使他们如此轻松与豁达呢，是一种不执着、不强求，随遇而安、享受当下的平和心态吧？与小孩子们一起玩耍嬉戏，仿佛又回到了自己的童年。

4.缱绻千年——阿格拉

最后一站，我们来到泰姬陵，白色的宫殿，千百年来静静伫立，这是一个奇迹，是见证永恒爱情的奇迹，更是建筑的奇迹！

只有走近它才能感悟，才能体会到为什么是“永恒面颊的一滴眼泪”。看到泰姬陵脑海里不由的想到《千年等一回》这首歌，只是将西湖水我的泪，换做了爱妻白色的宫殿，试想当年每天只能透过小窗遥望泰姬陵倒影的那双眼睛、那颗心，心中感触到那酸楚、无奈的爱恋，真的会触及到内心对爱的憧憬，世间真情唯爱永远！

5.升华灵魂 拓宽心境

9天的印度之行是短暂的一瞬，却印在了我们每个人的心中。印度归来，对待世界总有一些很微妙的变化，对事情多了一份理解和宽容，对人性和信仰也多了一些思考，心怀感恩，接受现有的生活，不刻意、不强求、爱生活，珍惜拥有的一切。

感恩中国国际太极·瑜伽大会，蝉舟瑜伽！感恩此行中所有人的付出！

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同行的汗水、收获和感动，都将被我收藏于心。

印度游学，感恩缘分，感谢有你一路陪伴。

感谢本次印度游学摄影师——四川雅安秘书长 · 陈旭

【注】

本次游学同学们穿着的印度服饰，由纯手工良心品牌——纳兰慈海提供。

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