代谢率与脾气虚
代谢率相当于中医所说的脾气,代谢率过低的人很容易脾虚,从现代医学角度上说,舌头上的细胞和胃肠粘膜细胞一样,受身体代谢影响。如果代谢率高,细胞更新的就快,舌面的角质层就脱落得快、脱落得多;如果代谢率低,舌表面的角化层细胞就会角化不全或脱落延迟,附着于舌表面,这就会形成厚腻的苔。
所以,舌苔厚腻的“主谋”是代谢率低,也就是中医所说的脾气虚,湿重则是在脾气虚的基础上助纣为虐,正所谓“脾虚是本,湿重是标”。
相关推荐
-
脾虚也“分型”!脾气虚与脾阳虚,老中医教你分辨,你是哪一种?
脾虚也“分型”!脾气虚与脾阳虚,老中医教你分辨,你是哪一种?
-
怎么才能减肥?不吹不捧的中医减肥
肥胖在中医经典<黄帝内经>中也有所认识和记载. 比较胖的人,叫脂人,肚子垂直,丰满垂直,就是现在肚子明显的人. 身体丰满,统一肥胖,叫胖子. 还有一种体型大,肌肉强,肉壮,体格壮,肌肉多, ...
-
脾虚是什么?2个极端!一胖,二瘦,是患病的根源之一
脾为后天本,胖瘦可判别 去看过中医的人一定对脾虚这个词不陌生.有心的人会纳闷,为什么很少听说脾有疾病,又或者是身体其他部位出现了不适,中医却要诊断为脾虚. 那么,脾虚究竟有哪些表现,我们的身体会以什么 ...
-
佳明讲中医基础第35讲,脾主运化
今天我们和大家讲中医基础藏象学说里面比较重要的一个内容,实际上藏象学说里的内容都很重要,脾也占据着非常重要的一个位置. 因为我们经常和大家"脾为后天之本气血生化之源"今天我们讲脾的 ...
-
【 “脾气虚”的10种中医治疗方法】1、...
[ "脾气虚"的10种中医治疗方法] 1.脾虚生热-----建议-----人参健脾丸 知柏地黄丸 2.脾虚呕吐-----建议-----香砂六君子汤加减 3.脾虚泄泻-----建议- ...
-
中医为什么那么重视脾胃?
- 序言 - 中医历来十分重视脾胃,脾不离胃,讲胃不离脾,总是"脾胃"连用,因为在中医看来,脾胃是一个整体的概念,包括整个消化系统以及营养代谢的功能,相当于人体的中轴.而" ...
-
中年以后,很多人代谢率低、怕冷、湿胖,4个中成药帮你烧掉脂肪
原本用来抗衰老的中成药,在临床实验时发现,它的服用者除了怕冷等衰老的现象大减,体重也减轻了,身形也紧致了.后两个看似"买一送一"的意外收获,其实并不奇怪,它们都是以衰老为基础的. ...
-
每个“瘦身达人”都不可忽视的食物,方便、营养,还能增加代谢率
大家觉得"营养便当"."瘦身餐"."减肥食谱"里,都不可忽视的食物是啥?不用想了,必须是水煮鸡蛋! 原因,鸡蛋是优良蛋白质,每天增加代谢10 ...
-
中年发福谁的“锅”?研究表明60岁以后代谢率才下降!
◎ 科技日报记者 刘传书 "人到中年,大不如前""代谢下降,喝水都胖",真是这样吗?一项新的成果证实,并非如此. 研究表明,人的代谢规律呈现出"升高- ...
-
中年发福是代谢的“锅”?研究表明人体代谢率60岁后开始下降
[中年发福是代谢的"锅"?研究表明人体代谢率60岁后开始下降]一项最新发表于<科学>杂志的研究表明,人的代谢规律呈现出"升高-下降-稳定-缓慢下降" ...
-
Science|青春期代谢率高,中年之后代谢下降?NO!科学研究规律是这样的
8月13日,中国科学院深圳理工大学(筹)药学院讲席教授.中科院深圳先进技术研究院医药所能量代谢与生殖研究中心首席科学家约翰·罗杰·斯彼克曼(John Roger Speakman)团队与美国杜克大学进 ...
-
中年发福,不要再“甩锅”代谢率——科学家首次揭示全生命周期代谢规律
"人到中年,大不如前""代谢下降,喝水都胖"--真是这样吗?最新科学研究表明,并非如此. 8月13日,中国科学院深圳理工大学(筹)药学院讲席教授.中国科学院深圳 ...
-
减肥与代谢率
体检中有一项指标叫基础代谢率,如果这项指标过低,就会影响身体对营养吸收和代谢产物的排出. 基础代谢率在早上刚醒,躺在床上,不动.不喝.不吃的情形下测量才是最准确的,一旦动了或是吃了,代谢率会马上升高. ...
-
颠覆认知:油腻中年的发福原因,并非代谢率下降,而是……
过去,包括我自己在内的很多科普人,都会碎碎叨叨地嘱咐正在迈入.或者已至中年的朋友们:随着年龄增加,肌肉量会逐年衰减,代谢率有可能会下降,体重控制会比以前更难,所以千万不要贪嘴.也不要偷懒-- 然而,最 ...
-
夏季吃它瘦得快,一拌就上桌,连吃一周提高代谢率,比跑步还管用
盛夏季节是减肥的最好时节,因为天热胃口不好,出汗多消耗大,也就是俗称的"苦夏",过一个夏季即使不减肥的人也会瘦好几斤,所以说,夏季是减肥的好季节.但是夏季好吃的东西太多了,特别是各 ...