81岁专家：坐诊50年，首次公开3大“痛风”金方，陈皮 它，不出半月，尿酸降了

“三高”已经属于历史了，“四高”更是“潮流”！当然谁也不想赶这个“潮流”，毕竟高尿酸更容易引发让人痛不欲生的痛风病。

大量临床研究表明，高尿酸血症与心脑血管疾病、内分泌疾病和慢性肾脏疾病等密切相关，是这些疾病发生和发展的独立危险因素。

其实，如果能早期监测血尿酸浓度，疾病是可防可治的。以下7类人群应定期监测血尿酸浓度：

1、60岁以上的人群。

2、肥胖的中年男性及绝经期后的女性。

3、高血压、动脉硬化、冠心病、脑血管病（如脑梗塞、脑出血）病人。

4、原因未明的关节炎，尤其是中年以上的患者，以单关节炎发作为特征。

5、肾结石，尤其是多发性肾结石及双侧肾结石患者。

6、有痛风家族史的人。

7、爱喝酒吃肉中老年人群。

以上这7种人，是高尿酸经常光顾的对象。

针对上面的情况，中医给出以下3个解决方案：

1、陈皮+桂枝

处方：陈皮、青皮、桂枝各15克、金钱子12克。

服用方法：将上药煎水服用，每天三次，分别在饭后服用。

主治：具有利尿降尿酸的作用，可用于间歇期及慢性期痛风患者治疗。

2、麻黄+白术

材料：麻黄12克，白术12克，石膏25克，附子5克，生姜9克，甘草6克，大枣15枚。

做法：7味药以水900毫升，煎汤600毫升，分温日三服。

本方主要用于痛风发作期，过敏体质者不可用。

3、乌梢蛇+葛根——清`正·风 潼_饮（出自张仲景《金匮要略》）

乌梢蛇、蝮蛇——属于药食同源，抑制尿酸合成过程中酶的作用，减少尿酸的合成，有降尿酸、防痛风、减少疼痛感。

葛根、茯苓——有缓解痛风性关节炎关节肿胀，可抑制炎症细胞水平，同时，具有降尿酸和修护脾、肾的作用。

木瓜、龙眼肉——也是常见食材，具有很好的利尿降酸之效。

枸杞——是很好的滋肾中药材，能够缓解痛风人群的肾功能不足。

搭配在一起，温水冲服，有助于体内尿酸的排出，减少痛风的发作频率。凡是使用过的人都能恢复健康身体，而且能够起到祛风止痛、消肿排毒、活血化瘀、降压降脂降糖，降低体内尿酸值并稳定到正常值。作为国家的重点扶持对象，目前在网 上就能找到。

日常生活务必要远离2种不健康的生活习惯

【第一，远离喝酒的坏习惯】

喝酒是升高尿酸的罪魁祸首，很多急性痛风的发生，都是在饮酒后出现的，无论是白酒，啤酒还是黄酒，都是会升高尿酸。

【第二，远离大鱼大肉的坏习惯】

动物的内脏，高脂肪类食物，海鲜类食物，这些同样是升高尿酸的罪魁祸首，因为它们都属于高嘌呤食物。