【穴位去痛,别忽略手背!16个“关键点”...
【穴位去痛,别忽略手背!16个“关键点”】
1、头顶点:中指第一指关节桡侧赤白肉际。主头顶痛、神 经 头痛、经痛。
2、偏头点:无名指第一指关节尺侧赤白肉际处。主偏头痛、胸胁痛、肋间神 经 痛、肝胆痛。
3、颈项点:第二掌指关节尺侧缘。主落枕、颈项扭伤。
4、咽喉点:手背第三掌指关节的尺侧缘。主咽喉 炎、牙痛、三叉 神 经痛。
5、退热点:手背中指桡侧指蹼处。主发热、腹泻。
6、止痒点:腕横纹尺侧缘前一寸,赤白肉际处。主皮肤痒痛。
7、眼点:拇指指关节的尺侧赤白肉际处。主目赤肿痛、视物模糊、青 光眼等。
8、肩点:食指掌指关节桡侧赤白肉际处。主肩部扭伤、肩周 炎等。
9、胸点:拇指指关节桡侧赤白肉际处。主胸痛、吐泻、癫 痫。
10、脊柱点:小指掌指关节尺侧赤白肉际处。主韧带扭伤、腰痛、椎间 盘突出、骶尾痛、耳鸣、鼻塞等。
11、坐骨点:位于第四、五掌指关节间,靠近第四掌指关节处。主坐 骨神 经痛、髋关节及臀部疼痛。
12、腹泻点:手背第三、四掌指关节间,上一寸。
13、腰腿点:手背腕横纹前一寸五分,第二伸指肌腱桡侧,第四伸指肌腱尺侧处,主腰腿痛、腰扭伤。
14、踝点:拇指掌指关节桡侧赤白肉际。主踝关节扭伤。
15、升压点:手背腕横纹中点。主各种原因的血压下降。
16、呃逆点:手背中指第二指关节横纹中点。
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