肝脏的天然“解毒王”！坚持睡前吃一口，清肝毒一身轻松
肝脏对人体的重要性是不言而喻的，它是人体代谢的中心，也是血液净化和解毒中心。但肝脏也是很容易受伤的器官，在生活如不注意养护，就会损害它
中医认为肝主疏泄，可保持全身气机的畅通，气血调和。如果疏泄功能不佳，就会导致气机不调，血行不畅，继而会产生各种健康方面的问题。那么肝脏不好的人日常生活中吃些什么可以调理呢?
菊苣根有三大功效：护肝、降尿酸、改善肠炎!搭配护肝栀子，更是为你的肝脏保驾护航。这款茶不但能够利尿消肿，治疗各种慢性疾病，养肝利胆。
葛根含有大量的葛根素和黄酮物质，有很高的药理作用，常吃可以提高肝细胞的再生能力，提高肝功能，分解肝脏脂肪，防止脂肪堆积，疏通肝脏血液流通，保肝护肝，预防酒精性肝损伤和脂肪肝
现在人们食入的蛋白质过多，影响力肝脏的代谢能力。每天一杯葛根茶，加快肝脏代谢能力
三七能够解除血液的浓、黏、聚、凝状态,改善肝脏微循环,增加血流量。
蒲公英是一种草本植物，全身都可以入药，尤其是根部药用价值极高，含有大量的人体所需物质，可以很好的排出肝毒，缓解肝脏压力，清肝火，排肝毒，预防各种肝病
不起眼的玉米须是天然的消炎药，可以平肝利胆，含有大量的黄酮物质，可以加快身体分解毒素，排毒保护肝脏，经常喝酒的人要常喝哦
金银花具有极高的药用价值。其最主要的功效就是清热解毒，主治温病发热、热毒血痢、痈疽疔毒等。常喝还能增强免疫力、保护肝脏。
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