37 度，可能不再是人类的正常体温了

1851 年，名为卡尔·温德利希Carl Wunderlich的德国内科医生，收集了 25000 名病人的腋下体温数据，首次确定了人体正常体温为 37 摄氏度的数值。

在很长一段时间里，这也成为了我们在医学生衡量一个人身体健康状况处于正常状态的标准。

不过，来自科学期刊《elife》的一项新研究表明，这个数字可能不再适用于现代人。

该项目是由斯坦福大学的科研人员进行的，他们对比了历史上三个时间段的数据。第一个是两万多名参与过美国南北战争时期的退役军人，他们的体温数据是在 1860-1940 年间测量的，另外两个数据来源分别为 1971-1975 年美国的健康调查，以及斯坦福大学数据库内 2007-2017 年的数据，总样本量约为 67 万个。

结果显示，基本上每过 10 年，美国人的平均体温就会下降 0.03 摄氏度。

所以在 19 世纪，美国人的体温平均还是在 37 度左右，但如今现代人的平均体温已经降至 36.6 摄氏度，反而更像是目前人类的黄金温度。

为什么人类的体温会逐渐下降，科研人员暂时不清楚具体原因。但该项目的朱莉·帕森内特Julie Parsonnet博士猜测称，这可能和人类居住环境的变化有一些关系。

比如说，现在我们拥有更完善的保暖措施，更稳定的室内温度等，这让多数人都可以在一个恒定的温度下工作和工作。

另一个合理原因是，人类原本保持一个恒温数值，本就是为了抵御致命的真菌病毒，但由于现在卫生、医疗和饮食条件的改善，现代人不会像 19 世纪的人一样，容易染上因疟疾、肺结核和牙疼等引起的炎症疾病，这也会导致我们体温的下降。

我们用各种抗体药物解决了一般性炎症，这令人类不需要再加速身体的新陈代谢来抵御疾病，体温自然也就降了下来。帕森内特解释说。

不过，就算人类的平均体温发生了变化，它也不会改变医生们对病人体温的原有评估。比如发烧这件事，成年人的体温只要超过 37.7 度，仍然会被认为处于低烧状态。

何况，新的研究结果也存在一些争议。来自马里兰大学医学院的菲利普·马克科维克Philip Mackowiak博士便表示，南北战争时期的数据存在太多变量，没人能保证士兵在测试时是否处于健康状态，而且也不清粗这些数据到底是来自腋下还是口腔。

▲ 体温的昼夜变化曲线

他还表示，人类的身体并非只有一种温度，比如说我们肝脏的部分往往是最热的，皮肤表层则是最冷的；另外体温也会因时间、天气而在一个范围内出现小幅波动，比如早上和晚上跑步后测得的体温也会不一样。

而在帕森内特看来，人类身体变得稍微凉一点，其实也并不奇怪：我们也会长高，也会变胖，体温只是人类在过去 200 年演变过程中的另一种生理机能变化而已。

她还表示，这种降温趋势很可能还会继续，但降到一定程度就会停止，至于降温会不会对人类的平均寿命带来影响，则需要进一步的研究。