如何防范婚外情？分享婚姻关系经营三步法
近日，易友信箱收到一位女性易友的来信。
信中说，她今年五十二岁，老公五十四岁，为了家庭能生活得更好，她和老公长时间两地分居。老公经营三个车，接触的女士也比较多。
有一次，她和老公一起出去，发现老公喜欢看那些打扮很时尚的年轻美女，这位易友担心老公会去养小三把自己抛弃，不知道应该怎么办？
想通过易友信箱来寻找经营婚姻的技巧。
非常理解这位女士的感受，因为和老公两地分居，不能长时间在一起生活，看到老公喜欢年轻漂亮的美女，担心自己被抛弃，对婚姻的经营没有技巧。
婚姻里如果有第三者进来，婚姻就会有问题。
所以，这位易友有些担心是属于内心正常的反应，也可以看出对这份婚姻的重视。
本期易友信箱，我们针对这位易友遇到的困惑，结合曾教授《婚姻与爱情》的一些观念，来帮助这位易友找到经营婚姻的技巧。
产生担心老公变心的原因
我们首先来分析一下易友担心老公变心的原因。
第一， 经常分居导致对老公担心
从信中可以看出，易友和老公经常分居，是为了家庭能够过上更好的生活。
因为分居导致不能共同生活在一起，不能时常陪伴在老公身边，更不能关心他的生活起居，了解他的情绪状态，甚至不知道他除了工作以后究竟还会做些什么。
第二， 对年轻漂亮的女士有嫉妒心理
这位女士已经五十二岁了，从年龄上来看，正处于心理和容貌趋向衰老的阶段。
内心深处会担心自己失去外在的容颜，而易友和年轻漂亮的女士相比，也难免会出现嫉妒的心理。
易友还发现自己的老公还非常喜欢看年轻漂亮的女士，内心会产生巨大的心理波动，思想和情绪难免会出现无法排解的时候。
所以会格外在意老公的言行，担心自己从中被抛弃。
这位易友产生嫉妒的心理是可以理解的，而对婚姻的担心也恰恰说明了她很在意婚姻，和老公有很沉厚的感情。
第三，不懂得如何提升自己
这位易友和老公结婚已经很多年了，对于爱情的激情也会逐渐减退。从感情转化为亲情。
而对于婚姻问题，自己虽然很想解决，想让老公把注意力多放在自己身上，却不知道如何提升自己。
所以，这位易友看到老公关注年轻漂亮的女士，自己不知所措，更不知道怎么去面对婚姻，让自己婚姻感情更加稳固。
如何更好地防范第三者
针对这种情况，应该如何调整呢？下面是我们分享经营婚姻关系的三个步骤：
第一，夫妻要合力排外
如果有第三者闯入，婚姻就会出现问题。
第三者一开始闯入的时候，也许双方都没有太多的察觉，如果察觉以后，可能婚姻就真的没有办法挽救了。
所以，夫妻要合力排外。双方都要负起责任。
如果对方老是说加班，可以打电话问问对方的同事，是不是真的加班。如果是加班，那就很好。
如果不是加班，就和对方沟通一下到底去哪里了。虽然不在一起生活，也要多去关心对方，这样才能更好的了解对方的状态。
第二，表现合理的嫉妒
如果完全没有嫉妒心，说明并不是真的爱对方。易友表现出来的嫉妒，说明了对婚姻的重视。
而适度的怀疑是可以的，但是不要过分，要学会信任对方，并了解对方的感受，去考虑对方的感受。
此外，我们要明白，婚姻是需要两个人互相尊重。
对方以前的事情不去提，也不要因为以前的事情破坏现在的生活。
而是给对方做自己事情的空间，必要的时候也要适度限制对方。
虽然你们处于分居的状态，也要宽慰自己：
两个人偶尔分开是可以的，再聚在一起会有很多话题。正所谓小别胜新欢，说的也正是这个道理！
第三 ，让对方看到你的闪光点
俗话说的好，女为悦己者容。任何年龄，都要学会更好的装扮自己。无论从内在和外在都要提升自己。
在外在上，可以学习一些穿衣搭配技巧，化妆技巧，学会装扮自己，这样提升自己的自信，也会降低自己对老公的担心程度。
内心上的调整，就是调整乐观心态，保持对婚姻生活的积极，对学习的热情。
内心积极乐观了，容貌也会展现出轻松的状态，也会从内在展现出自身的魅力所在。
无论是在家里和外面要学会整洁，这样的状态也会让自己更加自信。
曾教授讲过，婚前要讲究有缘，还有讲究相爱；婚后是什么，互助互惠比较重要，互相帮忙，彼此成全。
最后，如果想提升婚姻技巧，可以听听曾教授的课程《爱情与婚姻》。
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