医生说｜尿频尿急别怪肾！一表自测是否“前列腺增生”！

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俗话说“人有三急”，但对于「前列腺增生」的患者来说，就不是一个“急”字能概括的了：

“

动不动跑厕所，尿不尽且痛，还可能突然“开闸放水”尿湿了裤子......

”

前列腺为什么会增生？如何防治前列腺增生？今天就来聊聊这恼人的“男”言之隐。

-本文作者-

什么是前列腺增生？

前列腺增生，常称作良性前列腺增生，是中老年男性常见疾病之一。

前列腺是男性特有的器官，位于膀胱下方，包绕着尿道。当出现增生后，逐渐增大的前列腺会对尿道及膀胱出口产生压迫作用，从而导致一些排尿困难的症状。

随着下尿路梗阻加重，这些症状也会逐渐明显：

1、储尿期症状

该期的主要症状包括尿频、尿急、尿失禁以及夜尿增多等。

2、排尿期症状

该期症状包括排尿踌躇、排尿困难以及间断排尿等。

3、排尿后症状

该期症状包括排尿不尽、尿后滴沥等。

4、其他症状

前列腺增生可能还会引起血尿、泌尿系感染、膀胱结石、肾功能损害等。

目前，导致前列腺增生的原因未完全明了，但有功能的睾丸及年龄的增长是前列腺增生发生的必要条件。

相关研究表明，组织学上前列腺增生的发病率是随年龄的增长而增加，最初通常发生在40岁以后，到60岁时大于50%，80岁时高达83%。

可以说，大部分男性都会出现前列腺增生，只是根据年龄的高低病情轻重不一而已。

如何发现前列腺增生？

既然“躲不过”前列腺增生，如何判断自己的增生程度是否严重？

可以通过这张

国际前列腺症状评分表（IPSS）

进行自测 ↓↓↓

根据表格统计得分

0~7分=轻度：密切观察

8~19分=中度：需要治疗

20~35分=重度：需要积极治疗

如果测出中度或重度的得分，应提高警惕，尽快到医院进行诊治。

一般来说，到正规医院进行直肠指诊检查、结合泌尿系B超、前列腺CT或MR、尿流动力学检查以协助诊断前列腺增生情况，必要时可做膀胱镜检查。

前列腺增生了，怎么办？

前列腺增生的治疗在于改善排尿症状，缓解并发症，保护肾功能。

对前列腺增生的患者，一般有以下几种治疗方法：

1、药物治疗

5α-还原酶抑制剂、α1-受体阻滞剂、M受体拮抗剂、植物制剂等。

2、手术治疗

目前，手术是前列腺增生的重要治疗方法，适用于具有中、重度下尿路症状并已明显影响生活质量的前列腺增生患者。

手术方法包括微创的经尿道前列腺电切术、经尿道前列腺切开术以及开放性前列腺摘除术等。

3、其他治疗方法

经尿道针刺消融术、前列腺支架、微波治疗、激光治疗等，具体应根据患者自身的接受程度、疾病进程、症状表现等因素共同决定。

前列腺增生，日常保健也很重要

虽然没有杜绝前列腺增生发生的方法，但做好日常护理，也能在一定程度上预防或推迟前列腺增生的进程：

1

饮食上

多吃新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品，适量食用牛肉、鸡蛋；

禁饮烈酒，少吃辛辣肥甘的食物，少吃柑橘、橘汁等酸性强的食品，少吃白糖及精制面粉。

2

起居上

保证身体与心理健康，加强身体素质的锻炼，精神上不要受压抑，这是保持正常人体免疫力的基础；

不宜久坐和长时间骑自行车，以免前列腺血流不畅；

养成及时排尿的习惯。

3

多饮水

不能因尿频而减少饮水量。多饮水可稀释尿液，防止引起泌尿系感染及形成膀胱结石。

饮水应以凉开水为佳，少喝浓茶、咖啡等刺激性饮品。

总结来说，想要延缓前列腺增生的进程，关键在于「早预防、早发现、早治疗」。

另外，当中老年男性出现尿频、尿急、尿失禁、夜尿增多、排尿踌躇、排尿困难以及间断排尿、排尿不尽，尿后滴沥等症状，需要警惕前列腺增生的发生，建议尽快到正规医院进一步检查以确定诊断。