脑血栓的“发物”不只是肥肉，我们常见的这三种食物也是
省立名中医为您在线解答疾病问题
总是在大街上看到一些拄拐走路，或者坐轮椅的人，他们当中，受脑血栓影响的也不在少数，之所以发生脑血栓，是受多方面影响的，像高血压、高血脂、糖尿病等基础性的疾病，会引发脑血栓。
还有，与我们生活息息相关的就是饮食，都说“病从口入”，一些不良的饮食习惯和不健康的食物，都会对我们的身体造成影响
脑血栓是我们常见的一种心脑血管疾病，目前来说，它高发于50 岁以上的老年人，它不仅影响着患者的身体和生活，还会给整个家庭带来沉重的打击。
都说肥肉中的脂肪和胆固醇含量都非常的高，长期的吃容易造成血管的动脉硬化，血液的流通速度变小，长时间这种情况的话，血液中的一些凝血因子就会堆积，形成血栓。
高脂肪的肥肉也会使我们的血脂升高，血液的浓度升高，更容易形成血栓，在长时间血液循环的情况下，会造成脑血栓的形成。
为了自己和家人的健康考虑，还是要尽量的少吃肥肉，在日常的生活中，不是只有肥肉才会对我们的身体造成影响，一些我们经常吃的东西，也有可能会加速脑血栓的形成。
1、花生米
好多人多喜欢油炸花生米，有的把它当作一道下酒菜，其实花生米含油量已经非常高了，再次经过油炸之后，它的含油量会更高，长时间吃油炸花生米的人，血脂就容易升高，易患上脑血栓。
2、鸡蛋
鸡蛋在我们的日常生活中很常见，一般一天都会吃几个鸡蛋，鸡蛋的做法也非常的多，但要注意的是，鸡蛋中蛋黄里的胆固醇是很高的，即便经过了高温的烹饪，胆固醇依然是存在的。
尤其是高血脂的人，长时间的吃鸡蛋，反而会加重病情，容易导致脑血栓，其实，在吃鸡蛋的时候，高血脂的人可以只吃蛋白，不吃蛋黄。
3、腌制的菜
腌制的菜，我们所常见的就是咸菜，在腌制咸菜的过程中，会放入大量的食盐，长时间的吃高盐的食物会损伤我们的血管，还会加重高血压，更容易造成脑血栓。
所以说，想要远离脑血栓，在吃食上就要有讲究，尽量的少吃对身体有影响的食物，像高盐、高油、高糖的食物，减少对身体的伤害。
平时可以多吃一些对身体好的食物，像豆制品、乳制品、瘦肉之类的，多补充身体所需的营养，同时也吃的健康，远离脑血栓。
公众号《药膳宝典》是国内药膳第一号，收录3000多道药膳！还在不断更新中！希望更多喜欢中医药膳的家人们汇聚于此，弘扬中医文化，传承药膳经典！也希望大家多多转发，让更多有需要的家人们看到。
您点的每一次「分享」「在看」都是对药膳宝典的支持