你有这些情绪不成熟的表现吗？

今天，我们整理了4种情绪不成熟的表现。

但是请注意，其中的一点、两点或者更多，并不会让一个人在情感上不成熟。

1.难以控制自己的情绪

曾有心理专家这样说过：“一个情绪不成熟的人可能会有不适当的情绪爆发。可能会以多种方式表现出来，尤其是在儿童身上。”

例如，一个小孩发脾气，在对抗时，他会把自己的情绪爆发归咎于他人，会说一些话，比如“都是你逼我的！”、“是你要我这么做的！”等等。

2.对他人的存在有强烈的需求

花时间和他人在一起，对情绪不成熟的人来说可以分散注意力，使他们的注意力从自己可能想要埋葬的有着沉重情绪的事情上转移。

3.具有防御性和操纵性

情绪不成熟的人会有抵触情绪，这很常见。当他们面对问题时，他们经常会以侮辱对方作为一种恐吓的策略。但是，“为了增强观点而为自己辩解”和“为了正确和免于指责而为自己辩护”之间有很大的区别。

情感不成熟的人更有可能表现出投射(不自觉地把自己的欲念等加诸他人)或否认等防御机制。因此，情绪不成熟的人的行为可能会侵犯他人的界限。

4.会转移

会转移的人往往会回避重要的谈话。

当谈论任何需要大量分析、反省或反思的事情时，他们往往会表现出一种不舒服的感觉。例如，他们倾向于掩盖任何可能产生负面情绪后果的东西，选择分散自己的注意力，而不是克服负面情绪。

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