植物神经紊乱抑郁症状如何调理改善？

首先要知道植物神经紊乱造成的抑郁表现有哪些？
1、精神运动迟缓：抑郁性神经官能症患者精神运动明显抑制，联想困难，言语减少，严重者不语、不动、不吃、不喝。
2、其他症状：抑郁性神经官能症患者常常出现食欲、性欲明显减退，明显消瘦，失眠严重，抑郁症常表现晨重夜轻的规律。
3、伴随症状：抑郁性神经官能症的情绪反应不仅表现在心境上，而且总是伴有机体的某些变化，如口干、便秘、消化不良、胃肠功能减弱，或全身不定部位的疼痛，有时因躯体症状突出而掩盖了抑郁症状，造成一时误诊。
4、情绪障碍：抑郁性神经官能症患者心境不良，情绪消沉，对日常活动丧失兴趣，整日愁眉苦脸，严重者感到绝望无助，生不如死，大部分患者有着结束自己生命的意念。
5、思维缓慢及自我评价降低：患者常常感到思维变慢了，脑子不好使了，对自己事事不满意，将自己过去的一些小错误、小毛病都说成是滔天大罪，甚至认为自己罪该万死，是导致自杀、自残的主要因素。

“抑郁症”全球大约有3亿人在为之作斗争，在早期阶段，很难被意识到，当我们深陷其中时才意识到自己患了抑郁症。抑郁症的患者会感到无望，空虚，悲伤，疲惫容易暴怒也时常感到不安。大多数时间他们都感到难过情绪失控，尤其到了晚上，是特别容易崩溃的时间，遇到问题也喜欢逃避；最后他们会有罪恶感，会自我憎恨，会自卑，会不断的贬低自己，会觉得自己不够好，对自己形象也不满意，认为自己不值得拥有一切。最后患者会觉得生活在恐惧中，可怕的事情会发生他们身上。

大多数人对于“抑郁症”的理解，好像是不疼不痒的病，但是却能够“要命”。对于抑郁症的患者，你觉得他没病没痛，但是你却不知道他内心所承受的煎熬。抑郁症每次被关注，都是因为他或者她的离开，当抑郁症患者想倾诉的时候，大多数人的回答是“你没病，你想多了，”而忽视了他们的内心感受。

焦虑症、抑郁症的出现与植物神经紊乱的发展有关系吗？

为什么会造成这种情况的发生？

引起抑郁型植物神经紊乱发生的病因是多种多样的，一般是由于日常生活中学习工作负担过重，以致工作时间过长，或常熬夜睡眠不足，或工作和学习任务超过实际工作能力难以完成，造成持续的精神过度紧张和疲劳，导致此病的发生。

抑郁型植物神经紊乱是一种可呈进行性发展的疾病，长时间的不良的心理情绪对于疾病的产生影响是很大的，尤其是长时间的焦虑，抑郁，紧张，恐惧等等，并且长期对疾病进行治疗，没有得到预想的结果，这对于患者的疾病与心理的影响是比较大的。

如何改善抑郁的情况？

抑郁型植物神经紊乱是一种严重的病症，在发生此病后，患者应注意自我调节的，比如与朋友进行深入的心理沟通，在病情严重的时候建议患者能去医院进行心理咨询，控制好自己的行为。

古话说得好“养病如养虎”。特别是植物神经紊乱这种慢性病，长时间不治疗很容易出现其他更多的并发症，发现病情要尽早治疗更利于病情的恢复。植物神经紊乱和很多疾病相像，却很容易加重，很容易形成恶性循环，导致对生活，治疗都失去信心，这样的例子很多。应该提高一下植物神经紊乱的重视意识。

那么，我们应该怎么调理呢？

对于上述所说的情况，患者可以在正规的中医医生的指导下合理搭配中药来调理。

日常生活的环境也很重要，多出去走走散散心，多运动，和朋友一起出去旅游，给予心理上的鼓励，使他们振作起来，一定要多鼓励，肯定和鼓励对于一个人的帮助是意想不到的，因为抑郁型患者多数会觉得自卑，觉得自己很差劲，所以鼓励和肯定很重要。