阿苏：36岁生日感言
过了今天，就过完我的本命年了，阿苏80年生，属猴，明天37岁了。
人生需要反思，慢慢形成了生日反思的习惯，检点一下自己一年中的经历。
真是悲欣交集的一年。
这是我悲痛和哀伤的一年。2015年12月31日，我经历了最最惨痛的事情，我亲爱的大哥因为脑溢血去世了。这种伤痛和遗憾，我一直在默默陪伴自己的心，能量开始内收，无力往外联结，陪伴内心哭泣的自己：哥，我爱你，我想你，你一直在我心里。
这是我努力和勤奋的一年。在本命年里，采取了谨慎稳当的策略，不盲目扩张，不激进，尊重自己的能力和界限，稳步前行，阿苏心理工作室的工作进入正轨，精神分析小组没有像去年那样一周上四个小组课，累得像狗一样，放慢了节奏，把精神分析小组课调整到一周两次，其他时间安排咨询，时间也安排的很有条理，工作进入到良性运行的轨道，我很满意，我为自己点赞。
这是我压力负担减轻的一年。无债一身轻啊，前几年还清了朋友们的钱，今年终于把借姐姐的钱还完了，心里的一块石头落地了，感觉好舒坦，很有成就感。我是一个特别害怕欠债的人，欠债对我来说心里非常的愧疚和有负担，总是希望赶紧还上。因为2012年买了工作室，借了几十万，各路朋友都非常的信任我，心里非常的感激，当时穷得我卡里只剩下1000块钱了。然后一直默默努力，通过自己的汗水和智慧创造出金钱，我很开心。
这是家庭温暖建设的一年。在这一年里，家里的大分贝吵架声已经听不到了，大家的声音越来越温暖和低调，以前弥漫在家里的怨气也在慢慢的消散，妈妈造成的影响变得越来越少，一家三口越来越有家的感觉和味道，每天都过着平淡又有意思的生活，妞妞在长大，我们与妈妈的关系也在缓和之中，老婆在经历了这些之后，开始慢慢的面对婆婆，内在的力量也开始出来了，有能力去表达和澄清很多过去的误会，为老婆点赞。
36岁，写了很多文章，思考了很多事情，经历了很多感受，面对了各种处境，陪伴了很多人，流了生命中一年里最多的眼泪，践行了自己的路，自己独特的体系不再只是停留在理论和幻想里，而是真正的能经历生命的考验，能从人生中活出来，是活生生的。
我想对自己说点什么呢：臭屁，我爱你，我为你骄傲，你真的挺不容易的，你的每一分努力和付出我都看在眼里，你对人的每一分心意我都明白，你的每一滴眼泪我都体会到，不管面对什么，你都能稳稳的面对，如同一颗参天大树，根扎在深深的黑暗里，枝叶展现在阳光中。
来年，慢慢来；行者，慢慢走。
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作者简介：阿苏，男，心理咨询督导、精神分析倾向心理咨询师、家庭治疗师、团体辅导师，2015年度壹心理最佳专栏作者，北京晚报"心理行者"专栏作家。