「赢在发球台」大炮手教练告诉你一号木打远三要素！

看着职业球员的一号木又远又直，而我们的一号木开球总是大右曲，距离也总是打不出来。问题到底出在哪？

挥杆都有静态和动态两大部分。今天的教学，通过对一号木挥杆中静态方面的调整以及动态方面的调整，来打出稳定的小左曲开球。具体怎么做？跟着美国PGA高尔夫学院（观澜湖）教练、英国PGA教练Oliver Whitehead（奥利弗·怀特黑德）一起上课吧！

支持教练、支持高提士-高尔夫教学们的球友们

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• 课后笔记：

远距一号木的三大关键点：

①较强势的握杆

强势握杆能更灵活控制球杆，击球时能保证我们在小球后方击球。

②中间偏左的球位

中间偏左球位能更好触球，打出小左曲，增加开球距离。

③甩起球杆，增加杆头速度

练习方法：握住杆头单手练习

通过练习找到“甩鞭子”的感觉，尝试将该感觉应用到挥杆当中。

增加一号木距离的三个要点你都记住了吗！明天练球可以试一下~

课后互动

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