60岁的人，血压应该多高？

有人问：我60岁了，血压多么高最好？年龄大了是不是血压应该高一些？

无论多大年龄，成年人正常血压都是＜120/80 mmHg。

举个例子：有三个人，都是60岁，身体都很健壮，都没有心脑血管疾病。一个人血压是110/70 mmHg，一个人血压是120/80 mmHg，另一个人是130/90 mmHg。谁的血压最好？当然是第一个人，因为第一个人未来发生心脑血管病的风险最低。

常有人说年龄大了血压应该高一些，这种说法不准确。随着年龄增长血压会逐渐增高，这是普遍现象，但这并不意味着老年人血压都应该高一些。但是，对于已经发生高血压的老年人，应用降压药物治疗时要更为谨慎、降压不要太急太快，这是因为老年人对降压药物的耐受性更差，血压控制的太严格更容易出现头晕等不适症状。对于已经发生严重颈动脉狭窄或者脑血管病的老人，血压降太低可能会导致脑缺血，所以降到140/90 mmHg以下就可以了。