道家九蒸九晒黑芝麻丸——道家古法,独家秘制,九蒸九晒,自然醇香

原创 素朴 终南山识命谷 昨天

年纪不大,白发倒不少,原因是什么?

《黄帝内经》中的《上古天真论篇》说:

女子六七三阳脉衰于上,面皆焦,发始白。

男子六八阳气衰竭于上,面焦,发鬓斑白。

气血衰弱,面部憔悴无华,头发开始变白;

男子在四十八岁左右,上部阳气逐渐衰竭,面部憔悴无华,头发和两鬓花白。

随着现代人工作压力大、作息不规律,高糖高盐、垃圾食品,80、90后人群,70%都已进入脱发行列;

电脑辐射、空气污染、失眠多梦,社会白领久坐伤肾。

肾伤就会导致脱发、精力气血不足等等,更可怕的是这种态势越来越年轻化,急速化。

究竟是什么让你早生白发

中医说“发为血之余,发为肾之华”

如果一个人须发早白

一定是出现了气虚血少或肾精亏虚

巢元方《诸病源候论·白发候》说:“若血气虚,则肾气弱。肾气弱,则骨髓枯竭,故发变白。”

肾藏五脏之精,精虚不能化生肝血,肝血不足则毛发失去濡养而变白。因此,在对付白发问题时,补肝益肾是不容忽视的一个重要环节。

如何补肝肾、乌发润发

黑发益肾药食同源食材,莫过于黑芝麻最为优良。

《本草纲目》记载,九蒸九晒黑芝麻具有润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓的作用,在乌发养颜方面的功效,更是有口皆碑。

民间也有说法,“早晚嚼把黑芝麻,活到百岁无白发。”

因为“色黑入肾”补肝肾,益精血。

如果你现在已经有了脱发的困扰、甚至开始长白头发,就应该适当调节生活方式,重视补益肝肾。

道家养生方 | 九蒸九晒黑芝麻丸

识命谷的黑芝麻丸,遵循古法、柴火九蒸、日光九晒而成,更加温和不上火,而且选用来自道家修行地九华山的黑芝麻,坚持手工制丸,软糯好食、口感细腻,入口即化好吸收。

原料严选

选用上好的九华山黑芝麻和百花蜜,除此之外无任何添加。

柴火九蒸、日光九晒,

更适合脾胃吸收

道家古法传承,九蒸九晒手艺,低油,低脂,低糖。

在晋朝道士葛洪《抱朴子》中可见此法:

“芝麻三斗,蒸熟后晒干,用水淘去沫再蒸再晒,如此反复九次。这时芝麻皮肉分开了,去掉芝麻皮后,炒香,打成粉末,用白蜜或枣膏调和,制成弹子大的小丸。”

黑芝麻本身属油性,含油量较高,其外壳也很硬,直接吃熟的黑芝麻不利于肠胃消化和营养吸收。

通过九蒸,芝麻的营养成分充分分解,油腻性大为减少,能量趋向温和,人体易于吸收;

通过九晒,黑芝麻又能获得大量来自于太阳的纯阳之气。

终南山道长亲自教导,道家古法九次水火交融,纯手工制作黑芝麻丸,更加温和,油腻大幅减少,久服不会上火,且营养成分充分分解,更易于人体吸收。

诸多功效

日常服用,可补肾气,益肝血,润五脏,填脑髓,调便秘,善睡眠,容颜养发,延年益寿,强身健体

食用方法及注意事项

一、食用方法

每日早晚,空腹食用一到两粒,每一粒反复咀嚼,直至食物和津液充分融合,可以很好的发挥其滋养效果,让饮食事半功倍。

推荐与山药粉搅拌冲服,作为早餐,补充一天的营养精微。

素食者可多常备,日常食用。

二、注意事项

1、每天吃2-4粒适宜。

2、有慢性肠炎及腹泻者尽量不吃或少吃。

3、食用时细细咀嚼,不建议整颗芝麻丸直接吞下,营养吸收效果甚微。

4、食用期间,禁与鸡肉同食。

(0)

相关推荐

  • 肝肾不足脱发、白发、而容无华

    元宫养颜茶 原料:何首乌2g.肉苁蓉2g.菟丝子2g.泽泻2g.枸杞2g.绿茶5g. 用法:用前五味药的水煎液400ml泡茶饮用.可加冰糖.冲饮至味淡. 功能:美发养颜. 用途:肝肾不足脱发.白发.而 ...

  • 九制胡麻丸

    内容简介 胡麻为胡麻科脂麻的黑色种子,俗称黑芝麻.<本草纲目>称:"服黑芝麻百日能除一切痼疾.一年身面光泽不饥,二年白发返黑,三年齿落更出". 胡麻 功效 中医中药理论 ...

  • 秋冬季,每天2颗,睡眠好了、精力足了、排便顺畅了……

    黑芝麻,又名乌麻.胡麻,是我们常见的一种食物.在古代,医家及道家不仅用黑芝麻治病养生,还用来炼丹.服饵.辟谷,以求益寿延年.不论是养生治病还是服饵辟谷,在古籍中都有很多的记载. <神农本草经&g ...

  • 道家养生方:九蒸九晒黑芝麻丸

    黑芝麻,又名乌麻.胡麻,是我们常见的一种食物.在古代,医家及道家不仅用黑芝麻治病养生,还用来炼丹.服饵.辟谷,以求益寿延年.不论是养生治病还是服饵辟谷,在古籍中都有很多的记载. [古代典籍对黑芝麻丸的 ...

  • 九蒸九晒黑芝麻丸-- 传承和延续道家古方“养肾食疗法”

    古人曾说"民以食为天" 提倡药食同源的中国人 喜欢将食材用最朴实的方式加工, 推崇不治已病治未病的预防理念. 自然养生 食补 历史 缘由 小小的黑芝麻伴随着古代丝绸之路的沙尘与艰辛 ...

  • 【步骤图】真正的九蒸九晒黑芝麻丸的做法

    终于到练蜜步骤了: 我练的是中蜜❤ 炼蜜程度分嫩.中.老三种.这三种程度的确定,过去老一辈的中医是采取眼观.手捻.冷水测试等"看火色"的方法,没有多次的实践是难以掌握准确的.现在加 ...

  • 九蒸九晒黑芝麻丸的初心

    九蒸九晒黑芝麻丸的初心 简单跟大家说说我做九蒸九晒的初心,在这个都想挣快钱的年代,我还是喜欢自然纯朴的东西! 关注我朋友圈的伙伴可能会有印象,两年前我就断断续续自己在做九蒸九晒芝麻丸吃!当时是因为九蒸 ...

  • 九蒸九晒黑芝麻丸的制作过程

    九蒸九晒芝麻丸,这货,挺争议的,喜欢的,视其为养生上品.不喜欢的,视其为智商税. 如果只简单的从分子生物学的角度,用蛋白质和脂肪含量来简单看待植物,那智商税这一说也不无道理. 从中医治病救人的角度来说 ...

  • 九蒸九晒黑芝麻丸--第四次蒸晒的二次晒

    九蒸九晒黑芝麻丸--第四次蒸晒的二次晒 古方九蒸九晒,欢迎大家继续关注:九蒸九晒黑芝麻丸. 由于天气原因,昨天第四次蒸的芝麻,没有完全晒透,今天继续第四次蒸晒的二次晒芝麻. 请看晒的效果:昨天太阳不太 ...

  • 九蒸九晒黑芝麻丸--芝麻第九次蒸晒

    九蒸九晒黑芝麻丸--芝麻第九次蒸晒 古方九蒸九晒,欢迎大家继续关注:九蒸九晒黑芝麻丸第九次蒸晒过程. 九蒸九晒问得最多的问题就是九次有没有做到,还有一次蒸多久. 先说一次蒸多久的问题吧,注意九蒸九晒不 ...

  • ​关于九蒸九晒黑芝麻丸的分辨以及包装、口感的介绍

    关于九蒸九晒黑芝麻丸的分辨以及包装.口感的介绍 感恩所有家人们一直密切的关注,感恩所有家人们的信任和支持,通过我们的发愿,这一批黑芝麻丸,我们从2021年6月3日开始淘洗.蒸晒,按照古方制作,历经了十 ...

  • 关于九蒸九晒黑芝麻丸的打油诗

    关于九蒸九晒黑芝麻丸的打油诗 承道家文化,传健康思想.九制芝麻丸,食尚以为常. 九蒸九晒黑芝麻丸: 道家玉虚观,坐落在乳山, 玉阳真人到,曾做芝麻丸. 造福一方人,制法授人间, 古法需传承,今人来实现 ...