【郁氏文化】我的户外活动记录篇（文/郁国政）
我的户外活动记录篇
文/郁国政
骑行单车篇
骑车始于1988年的秋季。那时，我已成家，且带薪在中共张家界（大庸）市委党校中青年干部培训班学习。学校虽然距家不到9公里路程，但交通全靠步行，每周单日还可以早去晚归。为了上学和回家节省路途时间，就第一次花几百元买了一部“松鹤”牌自行车作为代步工具。那时每月的工资还只有几十元。那时还没有健身的概念，买车纯粹作为交通出行工具使用。从此以后，骑车一直伴随着我工作、学习、生活，年长日久练就了一套非常熟练的骑车技术，既方便了交通出行，又收到了健身效果。
真正把骑车作为健身的一种活动方式是从2007年开始。当时在张家界市内开始萌发了骑车热，经营自行车的只有捷安特、美利达两个国内外知名品牌车店。约在当年夏天的一个周六，果断出手花1980元购买了一辆28型碟刹、前后变速山地自行车，并配齐了头盔、头巾、护膝、手套等装备。当年我也已年近5旬，工作稳定有一个满意的职业，家庭稳定孩子上大学很单纯，父母健在无须悉心照顾，正是在工作之余寻找快乐的时候。
那时候捷安特车店老板宋祖平（车多多）和美利达老板庹新华他们在销售、租赁自行车的同时，在每周末还热情义务组织骑车活动，深受广大骑车爱好者的欢迎。每当临近周末，他俩都分别在张家界户外活动网页上发布骑行召集帖，写明骑行的时间，出发的地点，骑行的路线，骑行的里程及强度。还委派有骑行队伍的领队人和收队人及安全员。
每次骑行出发前，都要宣布确保骑行安全的纪律和注意事项。自愿参加骑行活动的骑行人看到帖子以后，在规定的时间里赶到集合地点聚集，一般过时不候。只要不受天气影响，几乎每周至少正常进行一次。每次活动少则几人，多则达100多人。人多时浩浩荡荡，前不见头，后不见尾，成为市区一道靓丽的风景线。
骑行里程有时几公里，有时几十公里。骑行的路线有时在国道省道县道，有时在乡道村道。骑行途中个个争先恐后，意气风发，精神抖擞。哪里风景优美就停下来留影拍照。有时骑行山路因体力差别，有掉队的就在适当的地方休息等一等。坡太陡就推车，过沟坎翻山岭就扛车，平路下坡路就飚车。尤其飙车是最过瘾的，最快时可达二三十码，疾风从耳边吹过，尤其在夏天那真是一个字“爽”。尽管骑行途中有时个个满头大汗，气喘吁吁，但没有一个人叫苦叫累。每一次活动好生动，好活跃，好欢乐。曾一度成为张家界市区中青年人锻炼身体的首选方式，双休户外活动的最佳选择。
我每次参加骑行活动都表现出了高度的积极性。在我几十年的骑车生涯中，有一天远骑六七十公里的，有骑行海拔1000多米高山的，有骑行泥泞卵石路的，有骑行急拐陡坡遇险的经历。尤其在2000年至2010年张家界市区自行车骑行活动鼎盛时期，有几次活动留下了深刻印象。
一次是2002年春天的一个礼拜六，捷安特自行车俱乐部老总宋祖平（车多多）组织的80多人队伍，骑行市区至长茅山，全程30多公里，山高路窄，坡陡弯急。有平路，有山路，还有乡间羊肠小路。在经过一片竹林时，竟有13辆车的轮胎被竹签扎破，不得不在一棵千年古樟的庇荫下，一个潺潺流水的小溪旁停下来补胎。大家并不气馁，而是一边歇息等待修车，一边风趣的开怀调侃，很是一个温馨的场面。
另一次是2006年夏天的一个星期天，有30多人参加捷安特自行车俱乐部组织的活动，骑行目的地是去张家界市区远郊20多公里一处山清水秀的地方，地名叫撑架岩。此地在澧水河边有一个沙滩。路程须骑行一段山地公路，还要坐船行驶一段水路。到达目的地后，先是开展自行车日常安全骑行知识有奖问答竞赛活动，然后开展野炊烧烤联欢活动。整天活动有说有笑，有唱有跳，有吃有喝还在澧水河里泡澡，个个兴高采烈，沉浸在无比欢乐之中。
再一次是2008年春季，张家界市自行车协会组织了300多辆自行车，开展“迎奥运快乐骑行大联欢”活动。从张家界市区出发，骑行至70多公里远的桑植县城，在该县城体育馆参加迎奥运欢庆活动暨奥运火炬展示仪式后返回。骑行队伍一路打着彩旗，一路高呼口号：“迎奥运，我骑行，我健康，我快乐！”、“迎接奥运，欢乐骑行！”、“发展体育运动，增强人民体质！”、“中国队，加油！”。声势浩大的活动沿途经过两个县城，5个乡镇，引起了沿途广大干部群众的热情关注。当天往返骑行100多公里，虽然很是疲惫，但觉得精神振奋很有意义。
背包（露营）篇
背包（露营）是户外活动很有野趣的一种方式。每次活动出行有远近之分。近处一般在外一晚两天或两晚三天，远处就不确定多少时间。出行时根据路途远近选择在白天的上午或中午，背起背包行李，或乘车或步行离开喧嚣尘垢的城镇，长途跋涉或翻山越岭前行，朝着事先踩点确定的露营目的地兴致勃勃出发。到达目的地，置身大自然的空旷野外，不受任何拘束，选择一块平地或在河边，或在溪旁，或在崖下，或在草甸安营扎寨。安顿下来，大家先是自由自在地散心，或戏水，或攀岩，或捉鱼翻蟹，或观赏周围的花草，或在草地上打个滚儿。然后齐心协力备餐，用石头搭起简易生活灶台，用山泉水淘米、洗菜、洗碗，用干柴生火做饭、炒菜。山野飘浮着袅袅炊烟。
丰盛的晚餐做成，饭菜美酒摆上餐桌。大家围桌席地而坐或围桌而站，不时推杯换盏，行令划拳，野外聚餐格外津津有味。夜幕降临，大家头顶星空，或燃起篝火，打开高频率的音响翩翩起舞，尽情欢唱；或聚在一起侃大海、拉家常。尽兴了跳唱，歇息躺卧大地，仰望繁星，静静地呼吸山野格外清新的空气，聆听杂乱无章的鸟叫蝉鸣。第二天，有早起习惯的，晨练拳脚，拍照风景，清晨的山里确有不一般的景色。没有早起习惯的绝对不会受到任何打扰睡到自然清醒。早餐一般是早已备好的面条、饼干、面包等速食物品。这种偶尔改变睡觉环境的方式无不使人有一种全新的惬意生活感觉，次数多了还会逐步由体验变为渴望，所以许多驴友热衷背包（露营）活动。尤其在夏秋季，背包（露营）成为了广大驴友开展户外活动的首选。
早在十多年前，我就花几千元购齐了背包（露营）装备：双人帐篷、充气垫、地垫、防潮垫、地钉、夜灯、头灯、伸缩水桶、拐杖、晾衣绳、冲锋衣、炊餐具等。只要在张家界户外活动召集帖上有活动安排，时间和天气允许，就立即报名。在十多年数十次的背包活动中，有许多深刻难忘的记忆。
一次是2017年4月7日至12日，我和家人参加了由珠峰、向右走、简单（均为网名）等驴友为首并相邀组织的赴广东电白县历时5天的“走出大山看大海”活动。此行共计28人全部背包，先坐火车，后坐汽车，目的地是广东省电白县位于濒临南海海边一个叫“中国第一滩”的地方。那里有海边椰树防护林，海边方砖游览道，海边柏油公路，海边金色沙滩，距大海不到200米。我们露营的帐篷就搭在游览道上。在那里我们住了两晚三天。每天，清晨看日出。太阳从大海东方海平面冉冉升起，朝霞映红半边天际，霞光映照海面波光粼粼，海浪好像辛苦了一夜，疲倦似的轻轻无力的拍打着海岸，好一幅海景美图。在海边可以看到退潮以后留下的贝壳、虾、蟹之类的海洋生物。还可以看到当地渔民凌晨捕鱼归来，从渔船卸下装满大筐小筐海产品丰收情景；白天水中玩。中午时分，骄阳似火，虽有海风吹拂，毕竟亚热带气候还显燥热，却不乏是在大海中游泳踏浪的好时段。
另一次是2009年7月6日，正是盛夏时节，张家界户外背包队组织了一支有20多人参加的背包露营队伍，拟去探索贯穿张家界境内的母亲河——澧水河的源头。是日早上，队伍承包了一辆专车，前往距张家界市区70多公里的目的地。目的地的具体地名叫桑植县五道水镇。这里是湖南省桑植县与湖北省鹤峰县的交界之地。我们选择在即到澧水河边，又到G554国道旁，一个叫“大岩屋”的洞穴里扎帐（露营）。该洞穴是当地旅游开发的一个景点，洞内有游道，有水源，有广场，空旷深邃，十分凉爽，是一个很理想的扎帐露营场所。当晚，我们在此安营扎寨。傍晚，搭起灶台弄饭吃；入夜，燃起篝火跳起舞。第二天，大多数驴友睡到太阳升起了一竿子高才起床。
此处还有一个有利条件，就是距澧水源头不到1公里远。驴友们吃罢早餐，打起背包便向澧水源头的方向行进。这里真是山清水秀，原始自然，生态没有受到一点人为破坏。我们在向导的带领下，沿着澧水河旁的简易公路逆水而上。大约行走了半公里路程，来到一栋因旁边有一眼温泉而修建的木房里。根据向导建议把所有行李也放在木房里，一是这里距澧水源头已不远了；二是再前行须涉水背负不方便。从木房出发前行岸上已没有道路可走，只能蹚水逆流而行。尽管是盛夏七月，河水还是冰凉的。尽管太阳高照，但河旁两岸有树木庇荫，显得格外舒适惬意。驴友们或穿着短衣短裤或任河水浸湿衣裳，兴致勃勃奔向源头。
河里没有路，男驴友就在前面探行，时遇急流险滩，大家相互搀扶度过。从小木屋上行不到300米，突然一堵石墙横亘河床，从此也不再见河流。而只见清澈的河水从河床左侧的魏巍高山脚下一条边七个岩洞出水口喷涌而出，共同汇集成一条湍急小河流淌。见此情景，驴友们欣喜若狂，情不自禁的惊呼：“哇塞！这就是我们赖以生存的母亲河——澧水的源头！”这就是当地人称之的“七眼泉”。驴友们无不为这大自然的奇特景观所感叹，纷纷争相在泉眼处拍照留影，深情留下此行很有意义的瞬间。
再一次是2018年6月16日至7月6日，我和家人有幸参加了由张家界捷安特俱乐部组织的“2018大美新疆骑游活动”。此次活动有35人参加，历时21天，总行程11000多公里。历经湖南、湖北、陕西、宁夏、甘肃、新疆、青海、重庆等八个省、市、自治区。在漫长的21天里，交通方式以骑行和车行并用，住宿方式以进酒店和扎帐并用。主要游览了新疆境内的吐鲁番葡萄沟、坎儿井、努尔迦大峡谷、赛里木湖、果子沟大峡谷、巴音布鲁克、那拉提等在全国非常知名的景区景点，穿越了南疆人迹罕至的塔克拉玛干沙漠。尤其在旅途中三次扎帐露营留下了难忘的印象。第一次是在即将为穿行500公里塔克拉玛干山沙漠公路作准备的起点——塔河镇扎帐露营；第二次是深入沙漠腹地100多公里后，等待13位酷爱自行车骑行沙漠公路的驴友，在一个叫塔中的地方扎帐露营；第三次是在青海境内西台吉乃尔湖畔的雅丹地貌景区扎帐露营。在沙漠三次扎帐露营其共同特点是环境十分恶劣：一是风力大。尤其深夜，阵阵狂风大有把帐篷刮走之势；二是温差大。白天气温在35度以上，晚上可能不到10度；三是太寂寞。只有风沙，无水、无树、无
花、无草、无鸟、无虫，是一片荒凉的世界 。作为从小生长
在祖国南方的我来说，打心底讲还是深情地喜欢生活在满目绿水青山的环境里。
自由驾车篇
自步入花甲退休以后，乘现在身体、体力、时间、经济允许，也乐于把自驾作为户外另一种活动的方式来安排。自驾，因有其独特的游玩优势：自由自在，不赶时间，哪里好看好玩想停就停，想玩就玩，想走就走，不受任何约束。短短几年时间里，开着SUV越野车和家人跑了不少地方，所见所闻所感，的确扩开了眼界，增长了见识，健康了身心，玩出了品位。尽管开支要比跟团游花费多，但觉得很值。尤其自驾有选择性地游玩国内知名度崇高的名川大山、著名景点，更是心胸豁然，在欣赏祖国大好河山美景的同时，倍感今天的生活是多么幸福和快乐。
近几年来自驾游玩选择以山水自然景观为主。以驻地张家界为中心，向四周辐射，长短途根据季节、天气、方向而定。东北方向游玩了湖北的壶瓶山、神农架。安徽的黄山。江西的婺源、南昌、庐山、井冈山、三清山。长沙近郊的大围山。西南方向游玩了湘西的八面山。贵州的荔波大小七孔、中国天眼、晴隆抗战公路、黄果树瀑布。云南的罗平、普者黑、哈尼梯田、西双版纳、腾冲、瑞丽、畹町。西藏的察隅、墨脱、昌都。四川的九寨沟、黄龙、松潘、理县、四姑娘山等。经过的河流有独龙江、怒江、澜沧江、金沙江、雅砻江、岷江。世界级最高的北盘江大桥。翻越海拔4000米以上的雪山有5座之多，穿过6000多米以上的隧道有10余座。尤其滇、藏、川之行，历时26天，独自驾车7005公里。这次出行对我来说，是拥不一般的年纪，走不一般的行程，看不一般的风景，有不一般的收获，以超乎寻常的胆量、精力和毅力驰骋高原滇藏川，留下了终身难忘极深的印象。尤其险走有天堂和地狱之称的“丙察察”路线和三日身居西藏秘境、全国最后通公路的“墨脱县”更是痕深至极。
徒步（爬山）篇
我是从大山里走出来的孩子，而今虽已年过六旬，依然对大山有着不解的眷恋。过去，在大山里生存、生活。今天身居城市也不忘亲近大山健身、游玩。真正对徒步（爬山）有浓厚兴趣还是在十多年以前，或工作或社交时结识了一些有共同兴趣的各界朋友，形成共识把户外徒步（爬山）作为工作之余释放压力，消除烦恼，强身健体最佳的文明、健康的生活方式，并持之以恒坚持不懈。
深深记得最初发起组织众人徒步（爬山）的是网名叫丁伯和汪伯的二人，在张家界市内组织了第一个叫“5km迈步者”的迈步队。他俩年轻、热心，平易近人。当年开展活动起初是电话相邀，结伴而行。后来在张家界互联网站建立了一个户外活动专用网址“5A户外”。每周三始在网站里发布周六或周日徒步（爬山）活动信息，写明活动集合的时间、地点、目的地、路程。要求跟帖报名，不许空降，风险自负。每次开展活动约定必须在规定的时间赶到指定的地点集中，过时不候。活动中要求做到团结友爱，相互关照。每次活动安排有领队、收队。这种做法，在张家界受到了广大户外爱好者的积极响应，曾一度相继成立了几十支队伍，掀起了户外活动徒步（爬山）高潮。
我十多年来也一直热衷着徒步（爬山）活动，总结起来有以下特点和收获：一是踏遍了周围高山。我虽身居张家界市内，十多年来，把徒步（爬山）当做日常生活健康身体的重要内容。一有时间就和好友们一道风雨无阻出行活动。永定区内的天门山、七星山、崇山、熊壁岩、天乐山、云朝山、堡子界。武陵源区的朝天观、黄狮寨、天子山、鹞子寨、宝峰山、金仙山、万福山。桑植县的斗篷山、天平山。慈利县的五雷山、星德山。湘西永顺县的羊峰山、四方岩。常德市郊的太阳山、石门县的壶瓶山、衡阳市的衡山。江西省的武功山、三青山、庐山。湖北省的神农架。安徽省的黄山等，这些名山都留下了我的足迹。二是饱赏了自然风景。前述的大山有的海拔高达2000多米，有的路程几十公里，有的陡峭，有的平缓，有的绵延，有的惊险。这些大山共同特点是山清水秀，形态各异，给人以不同精美的视觉享受和心灵净化。三是增强了自身体质。经常并持之以恒的徒步（爬山）不仅仅有视觉美的感受，更能净化心态，还更有益的是通过大量、急促呼吸清新空气，增强心肺功能，增强四肢协调功能，增强眼睛抗老花和白内障的功能。尤其攀爬高、难、险、陡的山峰，需要手脚并用，爆发出异常的毅力和体力去适应，去战胜各种困难。四是广交了朋友。凡是愿意走出社区，走出家门的户外人，共同的情趣让大家从陌生到相识，从几人集聚到几十人，几乎每周相聚，共结了爬山的情缘。五是充满了精神活力。长期坚持徒步（爬山）最大的收益是留下许多汗水换来了身体康健。许多驴友乐此不疲参加活动后，以前有呼吸、关节、腰椎、心律不齐等方面的小毛病竟然消失了。我也倍感体会，现在每当和亲友或从前的同事相聚，他们都评论说，我的精神状态要比实际年龄要小得多。
二〇二一年七月十二日
完稿于张家界永定
郁国政，男，1957年2月出生。湖南省张家界市永定区人。大专文化。正科级公务员。爱好写作，摄影，书法，自驾游，爬山骑车等户外活动。当过教师，行政干部，交通警察。在乡镇，区委机关，区公安局，市公安局交警支队工作过。曾在公安部交管局，省公安厅交警总队，湖南日报，张家界日报发表论文，散文，新闻等作品九十余篇，摄影作品二十余件。现退休常住常德或张家界。