痕迹变浅容易产生遗忘

艾宾浩斯遗忘曲线没有错bai，因为他研究的是无意义的材料，后人用有意义的和无意义的材料进行实验，结果也得出与他基本相同的结论。遗忘曲线研究结果是：遗忘有以下特点，首先，最初被遗忘的是枝节细微的部分，“支柱”、“骨架”之类的信息是不易忘记的。其次，回忆的东西会渐次失去原有的鲜明程度而逐渐趋向一般化。

第二，遗忘的速度与时间有密切关系。当刺激信息被识记之后，起初遗忘特别快，然后逐渐缓慢下来。

你质疑“多次重复后，为什么还会发生遗忘？”这个问题主要涉及“过度学习”、“痕迹学说”和“抑制能量的流动”学说。

心理学将学习一种知识，没有达到一次完全背诵的标准，称为低度学习；但当达到一次完全背诵的标准后，仍然继续学习，就称之为过度学习。

要让知识长期贮存在记忆中，就必须经过“过度学习”。过度学习要求超过大致熟练的程度。我们写字、游泳、骑自行车等技能都是极为过度学习的例子，以致掌握了这些技能之后，几十年不练习，仍然能保持这些技能。所以，还能够遗忘的知识，实质上都不是过度学习的知识（偶然的遗忘不属此例）。

《知觉生长模型》的痕迹学说可以很好的解释记忆深刻与否这个问题。

刻痕，就是刻上痕迹的意思。痕迹是一个模糊的比喻的概念，不能把它形象地理解成轨迹、刻痕那样。尤其是近代生理心理学的研究更加证明了这一点。只能把它理解为外界刺激引起的、或是人的回忆、想象、思考等心理活动对人脑的影响的遗留。巴甫洛夫认为识记和保持就是在大脑皮层上形成暂时神经联系。联系一经形成，便会在头脑中留下痕迹，这些痕迹在一定条件下得到巩固。《知觉生长模型》理论认为：当兴奋性中枢能量达到一定量时（量太少将不能留下痕迹），都会在神经细胞上留下痕迹。获得的兴奋性中枢能量越多，消退越慢。

痕迹的深浅是依据获得的兴奋性中枢能量的多少来定的，获得的能量多，则痕迹深；反之则浅。传统记忆学说认为，有些长时记忆是由于印象深刻，能够一次形成。事实确实是：有些刺激信息可以直接从瞬间感觉直接进入长时记忆。这就是由于这些刺激信息含有大量兴奋性中枢能量，所以可以不经过重复，不经过短时记忆的中介，直接留下深刻的痕迹，以致令人终身难忘。此外，在漫长人生中，兴奋性中枢能量断断续续地刺激同一神经细胞，仍然能够不断加深痕迹，痕迹是越刻越深的。反之，长期没有兴奋，痕迹就会消退，逐渐变浅。年轻时背得滚瓜烂熟的课文，老年后还能背诵，就是由于有深刻的痕迹的缘故。当年那些勉强背诵得出的文章，日后如果每隔一段时间复习一下，也可以一直牢记到老年；如果一直没有复习，那么经过一段时间，肯定会逐渐遗忘的。综上所述，能否让知识不再遗忘，必须要有深刻的痕迹。深刻痕迹可以一次形成，也可以经多次重复或间歇重复才能加深或保持。所以，不能用重复次数来作痕迹深刻与否的量化标准。

痕迹变浅容易产生遗忘，但是，经过过度学习的知识，有时也会出现遗忘（偶然的遗忘）。这是由于遗忘的产生还有兴奋性中枢能量不足、信息载体之间的联络通路、抑制能量的活动、作业的难度等因素。如果抑制能量进入了经过过度学习的知识点，就可以产生遗忘。例如经常使用的词忽然一下忘记怎么写了，就是这个原因。当然，这种原因引起的遗忘可以很快消失，这是区别点。

信息载体之间的联络通路、作业的难度等因素与你的问题关系不大，但涉及知识太多，这里省略，还请谅解。当然，有任何疑问，可再交流。十分赞赏你的大胆质疑精神，这是我国年青人欠缺的探索精神。

艾宾浩斯遗忘曲线没有错，因为他研究的是无意义的材bai料，后人用有意义的和无意义的材料进行实验，结果也得出与他基本相同的结论。遗忘曲线研究结果是：遗忘有以下特点，首先，最初被遗忘的是枝节细微的部分，“支柱”、“骨架”之类的信息是不易忘记的。其次，回忆的东西会渐次失去原有的鲜明程度而逐渐趋向一般化。

上大学后全身心放松！想着解放！尤其大一一年先好好玩玩！估计就忘差不多了！！一般小时候学过的知识会记得牢！像小时候背的唐诗什么的！是因为那个年龄是心理学上的记忆关键期！再有平时会动不动哼背两句或者想起来心里默记背！所以不容易忘！而高中就过了那个阶段！而且你上大学后也没有再反复记了，可能刚开始还记一些，但是随时间推移会忘掉！这就是我们所说的上大学后把高中知识全还给老师了！

质疑“多次重复后，为什么还会发生遗忘？”这个问题主要涉及“过度学习”、“痕迹学说”和“抑制能量的流动”学说。

心理学将学习一种知识，没有达到一次完全背诵的标准，称为低度学习；但当达到一次完全背诵的标准后，仍然继续学习，就称之为过度学习。

要让知识长期贮存在记忆中，就必须经过“过度学习”。过度学习要求超过大致熟练的程度。我们写字、游泳、骑自行车等技能都是极为过度学习的例子，以致掌握了这些技能之后，几十年不练习，仍然能保持这些技能。所以，还能够遗忘的知识，实质上都不是过度学习的知识。