阴阳五行六气针-五输穴穴位图
五行六气针是用(五行辩证+六气辩证)来寻找病灶的根源,精准、简练,针小,威力大!每次取穴4个(治疗仅用4根小针即可)。
五输穴:指十二经脉肘、膝关节以下的 井、荥、俞、经、合 五个特定穴位,简称五腧穴。共:60个。
六条阴经:
(1).肺经
①少商穴(shaoshang):在手拇指末节桡侧,赤白肉际处,距指甲角0.1寸。
②鱼际穴(yuji):在手拇指本节(第1掌指关节)后凹陷处,约当第1掌骨中点桡侧,赤白肉际处。
③太渊穴(taiyuan):位于仰掌、腕横纹之桡侧凹陷处。
④经渠穴(jingqu):位于桡骨茎突内侧,腕横纹上1寸,桡动脉桡侧凹陷中。
⑤尺泽穴(chize):位于肘横纹中,肱二头肌腱桡侧凹陷处。
(2)心经
①少冲(shaochong)穴:在小指末节桡侧,距指甲角0.1寸。
②少府(shaofu)穴:位于手掌面,第4、5掌骨之间,握拳时,当小指尖处。
③神门(shenmen)穴:位于腕部,腕掌侧横纹尺侧端,尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。
④灵道穴(lingdao)穴:位于前臂掌侧,当尺侧腕屈肌腱的桡侧缘,腕横纹上1.5寸。
⑤少海(shaohai)穴:在肘前区,横平肘横纹,肱骨内上髁前缘。
(3)心包经
①中冲(zhongchong)穴:位于手中指末节桡侧,距指甲角0.1寸。
②劳宫(laogong)穴:在手掌心,当第2、3掌骨之间偏于第3掌骨,握拳屈指时中指尖处。
③大陵(daling)穴:当掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。
④间使(jianshi)穴:在前臂掌侧,当曲泽与大陵的连线上,腕横纹上3寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。
⑤曲泽(quze)穴:位于肘横纹中,当肱二头肌腱的尺侧缘。
(4)肝经
①大敦(dadun)穴:在足拇指趾末节(靠第二趾一侧)甲根边缘外侧0.1寸。
②行间(xingjian)穴:在足背侧,当第一、二趾间,趾蹼缘的后方赤白肉际处。
③太冲(taichong)穴:当于足背侧,第一、二趾跖骨连接部位中。
④中封(zhongfeng)穴:在足背侧,当足内踝前,商丘与解溪连线之间,胫骨前肌腱的内侧凹陷处。
⑤曲泉(ququan)穴:膝内侧部,屈膝内侧横纹端,当股骨内上踝后缘,半腱肌、半膜肌止端前缘凹陷处。
(5)脾经
①隐白(yanbai)穴:足大趾内侧,趾甲角旁开0.1寸。红白交处。
②大都(dadu)穴:足内侧缘,当足大趾本节(第1跖趾关节)前下方赤白肉际凹陷处。
③太白(taibai)穴:在足内侧缘,当足大趾本节(第1跖趾关节)后下方赤白肉际凹陷处。
④商丘(sahngqiu)穴:位于内踝前下方凹陷中,当舟骨结节与内踝尖连线的中点处。
⑤阴陵泉(yinlingquan)穴:小腿内侧,胫骨内侧髁后下方凹陷处。
(6)肾经
①涌泉(yongquan)穴:位于足底部,蜷足时足前部凹陷处,约当足底第2、3跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。
②然谷(rangu)穴:足内侧缘,舟骨粗隆下方赤白肉际处,当公孙后1寸。
③太溪(taixi)穴:在足踝区,内踝尖与跟腱之间的凹陷处。
④复溜(fuliu)穴:在太溪上2寸,当跟腱之前缘处取穴。
⑤阴谷(yingu)穴:在腘窝内侧,屈膝时,当半腱肌肌腱与半腊肌肌腱之间。
六条阳经
(1)大肠经
①商阳(shangyang)穴:于人体的手食指末节桡侧,距指甲角0.1寸。
②二间(erjian)穴:微握拳,在第二掌指关节前,桡侧凹陷处。
③三间(sanjian)穴:微握拳,食指本节(第2掌指关节)后方桡侧凹陷处。
④阳溪(yangxi)穴:腕背桡侧,拇短伸肌腱与拇长伸肌腱之间凹陷处,拇指上翘时,当鼻烟窝中。
⑤曲池(quchi)穴:屈肘,于尺泽与肱骨外上髁连线的中点处取穴。
(2)小肠经
①少泽(shaoze)穴:位于手指,小指末节尺侧,指甲跟角侧上方0.1寸。
②前谷(qiangu)穴:在手掌尺侧,微握拳,当小指本节(第5指掌关节)前的掌指横纹头赤白
肉际。
③后溪(houxi)穴:位于微握拳,第5指掌关节后尺侧的远侧掌横纹头赤白肉际。
④阳谷(yanggu)穴:在手腕尺侧,当尺骨茎突与三角骨之间的凹陷处。
⑤小海(xiaohai)穴:在肘内侧,当尺骨鹰嘴与肱骨内上髁之间凹陷处。
(3)三焦经
①关冲(guanchong)穴:在手无名指末节尺侧,距指甲角0.1寸处。
②液们(yemen)穴:于人体的手背部,当第4、5指间,指蹼缘后方赤白肉际处。
③中渚(zhongzhu)穴:位于手背部,当环指本节(掌指关节)的后方,第4、5掌骨间凹陷处。
④支沟(zhigou)穴:前臂背侧腕背横纹上3寸。
⑤天井(tianjing)穴:在上臂外侧,屈肘时,肘尖直上1寸凹陷处。
(4)胆经
①窍阴(qiaoyin)穴:在足第4趾末节外侧,距趾甲角0.1寸。
②侠溪(xiaxi)穴:在足背外侧,当第4、5趾间,趾蹼缘后方赤白肉际处。
③足临泣(zulinqi)穴:足临泣穴位于足背外侧,第四趾、小趾跖骨夹缝中。
④丘墟(qiuxu)穴:该穴位于足外踝的前下方,当趾长伸肌腱的外侧凹陷处。
⑤阳陵泉(yanglingquan)穴:于膝盖斜下方,小腿外侧之腓骨小头稍前凹陷中。
(5)胃经
①厉兑(lidui)穴:在第二趾外侧,距爪甲角0.1寸处取穴。
②内廷(neiting)穴:在足背当第2、3趾间,趾蹼缘后方赤白肉际处。
③陷谷(xiangu)穴:位于足背,在第二、三跖骨间,第二跖趾关节近端凹陷中。
④解溪(jiexi)穴:在足背与小腿交界处的横纹中央凹陷中,当(踇)长伸肌腱与趾长伸肌腱之间。
⑤足三里(zusanli)穴:位于小腿外侧,犊鼻下3寸,犊鼻与解溪连线上,浅层布有腓肠外侧皮神经。
(6)膀胱经
①至阴(zhiyin)穴:在足小趾末节外侧,距趾甲角0.1寸。
②通谷(tonggu)穴:在足外侧,第五跖趾关节前缘,赤白肉际处。
③束骨(shugu)穴:正坐垂足着地或俯卧位,在足跗外侧,第五跖骨小头后下方,赤白肉际处取穴。
④昆仑(kunlun)穴:在外踝后方,外踝尖与跟腱之间的凹陷处。
⑤委中(weizhong)穴:腘横纹中点,当股二头肌腱与半腱肌肌腱的中间。
12条经络:
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