人到中年宜自敛！
人到中年宜自敛！
人到中年，是一个分水岭，经历了沧桑，增长了年岁。
我们对人生的领悟变得更加透彻，内心也变得更加成熟。
这时候，我们会渐渐明白：
别人怎么看不重要，重要的是自己想活成什么样子，以及该用什么样的方式去活。
见过了世面，体会过了人情冷暖，便懂得，人到中年宜自敛。
一、净化圈子
所谓朋友，应该是可以相互帮助，相互信任，相互取悦的，彼此之间不必有过多的礼节客套。
君子之交淡如水。
人到中年，交朋友不在数量，而在质量。
对于身边那些只谈利益的酒肉朋友，该远离的就远离，适当给自己的朋友圈做减法。
就如作家余华说：
“我不再装模作样地拥有很多友人，而是回到了孤单之中，以真正的我开始了独自的生活。”
交友向来贵在交心，那些低质量的社交，只会给自己带来负面影响，如果不是真心来往，倒不如狂欢着“独处”。
二、培养爱好
唐宋八大家之一，欧阳修，生来身体孱弱，命途多舛，为官几十年常常郁郁不得志，最终，决定遵从自己的内心，辞官回家。
在山水间，修炼出平静的内心，写出了无数脍炙人口的诗篇。
人到中年，不论是非，不争虚名，培养自己的兴趣爱好，打理好自己的生活，在学习与沉淀中，锻造出沉静从容的品格，发倔生活的美与乐趣。
一个人，内心有所爱，有所期待，即便日子清贫，也能活得有滋有味。
反之，内心没有追求，没有热情，就算再富有，生活也如一潭死水。
所以，别让内心变得浮躁荒芜，适时地放慢脚步，通过培养自己的爱好，来抵御琐碎的生活。
三、得失随缘
人活着，确实都离不开这些东西，可是，过分的去追求往往会加重得失心，结果反而使自己更加不安。
人之所以活得累，多半因为两点，一是太想要，二是得不到，以至于常常挣扎于得失之间。
其实，生活本不难，只是看不开得失成败。
古人云，“非淡泊无以明志，非宁静无以致远”。
失意之时，淡然处之，得意之时，坦然处之，活出一份得失随缘的心态，才是最终赢家。
四、学会自律
当你毫无节制熬夜时，就不要抱怨早上起不来；
当你饮食作息不规律时，就别怪身体免疫力下降；
当你总为过往而懊恼忧伤时，就不要去抱怨别人为什么过得更好。
不懂得约束自己，事情发生后，一味哀怨追悔，如此，生活永远不会变好。
纷扰尘世，总有许多车马喧嚣，如果不学会自律，就无法成为，心里所想成为的那个自己。
虽然生活有着千万种姿态，但唯有自律的人，才能得到上天的厚爱。
如果岁月不饶人，那么，希望你也有足够的勇气说，我也未曾饶过岁月。