孩子最爱吃的家常菜，色泽诱人，香气四溢，补充各种蛋白质，滋补 / 四六文摘

鸡丝木耳材料:鸡胸肉200克,黑木耳80克,蘑菇20克,蒜末,姜末,葱段各适量.蛋清,干淀粉,酱油,盐,胡椒粉,香油各适量. 做法 1. 提前一个小时用温水将黑木耳泡发,泡好的黑木耳发亮呈半透明状: ...

芹菜炒五花肉食材:芹菜.五花肉.郫县豆瓣酱.生抽.盐.葱花.姜丝. 做法: 1.芹菜洗净控干水分,切段,五花肉用葱花.姜丝和生抽腌10分钟. 2.油热后,用花椒.八角爆香,扒出来,五花肉炒变色. 3 ...

导语:放暑假了,推荐6道孩子都爱吃的家常菜,简单好做,给足营养身体棒! 现在的小孩,学习压力都太大了.平常上课时,父母要上班,所以对于很多菜,都没太多时间和功夫去做.而暑假孩子在家,周末放假时,可以换 ...

皮蛋腰花食材:猪腰1对皮蛋2只葱花1段花椒,生姜少许做法 1.猪腰片成片,然后用盐抓一下,用水冲洗干净,倒入黄酒腌制一会. 2.皮蛋剥好,切成小片,葱段切丝,备用 3.拿锅,煮一锅开水,在开水 ...

到了吃饭的时间,又犯难了?今天分享7个超级简单的午餐食谱,赶紧收藏起来吧.食材:鸡腿肉2个鸡蛋1个姜丝.葱花.淀粉料酒适量米饭(煮饭适量)步骤:①腌制鸡腿肉.将鸡腿去骨切丁加入2勺料酒+适量生抽+少许 ...

胡萝卜做成小零食,孩子最馋了,香甜劲道又好吃,还能补充维生素

蒜苗辣炒猪肝材料: 猪肝.青辣椒两个.小米辣适量.蒜苗两根.大葱适量.生姜适量.花椒.盐半勺.干淀粉一勺.生抽一勺.醋半勺.料酒两勺.白胡椒粉半勺.白糖 .味精做法: 1.猪肝洗净后,片成2.3m ...

炸素丸子食材: 各种蔬菜(胡萝卜.白萝卜.土豆.包菜.莲藕等)随意.葱.面粉.鸡蛋.五香粉(其他香料粉都可以)盐.糖.油.鸡粉做法: 蔬菜该削皮的削皮,然后切成细丝,葱切碎. 找个大碗或盆子,除面 ...

茄汁肉丸盖浇饭材料:肉丸子.萝卜丁.豌豆.笋丝.玉米粒.番茄酱.隔夜白饭做法: 1.热油锅倒入少许油,除了白饭.番茄酱之外,其余材料一并倒入. 2.加少许盐和糖,看个人口味,我喜欢酸酸甜甜的滋味, ...

孩子最爱吃的家常菜，色泽诱人，香气四溢，补充各种蛋白质，滋补