腰间盘突出咋办 腰间盘突出的治疗方法

导读：腰间盘突出咋办 腰间盘突出的治疗方法

导致腰间盘突出的原因比较多，出现腰间盘突出之后一定要尽早治疗，患者需要通过卧床休息，及时的佩戴腰围的保护带，能够避免腰部受到伤害，减少腰部所承受的压力，这种方法是比较简单的，只能够暂时的达到缓解的作用，不能够达到根治。

　对于腰间盘突出症这种疾病是会让绝大部分的患者都会叫苦不迭的，因为这种疾病带来的伤害是在是非常的痛苦，不仅是会在发病的时候痛苦难耐，而且还难以治愈，患者们就会很容易出现自暴自弃的情绪现象的，导致患者放弃治疗，不能够长期的坚持治疗的，对于患者的康复来说无疑是雪上雪上加霜的，那么患者你们知道这种疾病是怎么来的吗?

　　1、寒冷潮湿：寒冷或者是潮湿是可以引起小血管收缩、肌肉痉挛，使得椎间盘的压力不断的增加，可能就会发生退变的椎间盘破裂;外部因素为负重太大或快速弯腰、侧弯以及转动，是会形成纤维环破裂或腰部损伤;日常生活工作姿势也可能会让腰椎间盘突出的发生。

　　2、腹压增加：临床约1/3例明显增加发病前有腹压因素，如咳嗽，打喷嚏，屏气，用力，排便，甚至“虚恭”的动作等，可使腹压升高而破坏脊椎和脊髓之间平衡。

　　3、环境因素。从长期来看，如果在潮湿和寒冷的环境下，很容易引起小血管收缩，肌肉反射痉挛，椎间盘压力增加，由于环的破裂，最终导致腰椎间盘突出症的发生。要做好日常护理，尤其是腰椎间盘突出症治疗后要注意保健。

　　4、负重因素。如果身体没有在充分的准备的情况下，突然使腰部负荷增加，容易引起(核[翻译]：位于纤维网络结构之间的软骨和纤维环安装在由软骨细胞和蛋白多糖的黏液样基质组成的弹性凝胶材料纵横交错)突出，造成腰椎病。这也是许多人腰椎间盘突出症的原因。

　　5、腰姿势不正确：无论是睡眠，还是日常生活中的工作，当腰部处于屈曲位置时，如突然旋转容易导致髓核突出。事实上，在这个位置上，椎间隙的压力也较高，这很容易促进髓核向后方。

　　6、怀孕：怀孕期间，整个韧带系统处于松弛状态，后纵韧带松弛很容易使椎间盘膨出。研究还发现，孕妇腰背痛的发生率明显高于正常人。

　　7、创伤因素。在日常生活中，因为如果物体移动，重物升降，各种形式的腰椎扭伤，跌倒时，椎间盘髓核压迫时压力纤维环多于张力纤维，造成纤维断裂，导致腰椎间盘突出症。因此，要做好腰椎间盘突出症的预防。

　　腰间盘突出是我们现在比较常见的疾病，这种疾病给患者造成了严重的伤害，主要是因为腰椎间盘各部分尤其是随和，出现了不同程度的退行性的改变，在外力的作用之下，椎间盘的纤维环出现了破裂，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，腰部会引起一定的疼痛。腰间盘突出出现之后，给患者造成的影响比较大。那么如何治疗腰间盘突出呢?下面来具体介绍一下。

　　患者在急性时期出现腰间盘，突出时应该尽快的卧床休息，需要给患者佩戴腰围的保护带，然后才能够进行下床活动，平时不要做弯腰拿取物体的动作，这种方法是比较简单的，但是难以坚持，症状缓解之后，应该加强自身的腰背肌的锻炼，减少腰间盘突出的复发。

　　牵引治疗腰间盘突出是比较常见的一种方法，这种方法主要是针对于骨盆牵引，增加了椎间隙的宽度，减少椎间盘出现内部的压力，椎间盘突出的部分能够回纳，对神经根部的刺激和压迫有一定的减轻作用，但是这种方法需要到专业的医院，经过专业的医生指导才可以进行。

　　治疗腰间盘突出的方法比较多，可以应用理疗和推拿以及按摩的方法，能够缓解肌肉的痉挛症状，减轻椎间盘内部的压力，会导致病情的加重，应该慎重选择；皮质激素也是一种治疗的方法，通过注射的方式减轻神经根周围炎症或粘连的表现。

　　以上我们所说的是腰间盘突出的治疗方法，患有腰间盘突出症，应该尽早的接受治疗，这种疾病给患者造成的影响比较大，我们在生活当中一定要多加注意，能够积极的预防腰间盘突出症的出现，最好不要是腰部长期的保持一个姿势，避免腰部压力的发生，平时应该多锻炼自己的腰部，使自己腰部力量增强。