小儿暖冬方热门问题详解：和秋柠饮选哪个？草莓舌也能喝？

几天前，我们聊了小儿暖冬方的具体服用方法：

▶ 小儿暖冬方详解：秋冬宝宝换季，这道补虚补肾食疗汤每周都能喝！

对于家长们的热门提问，我们集中汇总回答一下：

许尤佳教授：

01 家有3个孩子，暖冬方的药量和水量怎么调节？

不仅是暖冬方，任何食疗汤方，家有多个孩子的，最好每个孩子的食疗方分开来煲，每次煲一人份。

不建议简单粗暴地把食药材的分量x3、水量x3。

02 天气热，孩子适合喝暖冬方还是秋柠饮？

喝四季食疗方，不仅要看天气，更要看孩子是否对证，要看孩子身体状况。

有点干燥表现的可以用安秋方/秋柠饮，孩子不干燥、偏虚寒体质的，即使天气热，也能喝暖冬方。

03 草莓舌/地图舌能煲暖冬方吗？

草莓舌、舌尖红，都证明孩子有热，不适合喝暖冬方。

如果孩子是地图舌，不一定适合暖冬方，还要看孩子是否虚寒体质：如果舌头淡胖有齿痕，舌苔不厚，就比较适合。

04 孩子阴虚，可以喝暖冬方吗？

暖冬方更对证阳虚、虚寒体质，阴虚干燥的话，更建议喝秋柠饮。

阴虚体质的孩子想在冬天补肾气，可以先从核桃粥、黑芝麻粥喝起。

等阴虚干燥症状减缓了，再用暖冬方保健。

05 大人也可以喝暖冬方补肾吗？

平台给出的儿童食疗方都是按照孩子的“脏腑清灵”的体质配伍的，剂量也十分考究，讲究温和、不峻猛又有效果。大人服用效果相对没那么强。

而且，孩子喝暖冬方，补的是肾气，大人主补肾阳，补的方向是不一样的。

以上就是小儿暖冬方的服用要点。

作为冬季王牌食疗方，家长一定要掌握它的对证功效，正确给孩子喝。

除了冬季，一年四季的育儿要点，家长都要顺应天时随时更新。

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 课程大纲 ▶

春季 ▶

01 春季的季节特点与育儿原则有哪些？

02 做好春季儿童保健，哪些好习惯

必须养成？

03 如何从衣食住行情志医疗全方位呵护孩子健康？

04 春季适合孩子用的食疗方有哪些？

夏季 ▶

01 夏季的季节特点和小儿养生原则有哪些？

02 安然度夏，哪几个保健措施最有效？

03 养出健康体魄，哪些好习惯最值得学习？

04 夏季适合孩子的菜肴饮品和食疗方有哪些？

秋季 ▶

01 秋季的季节特点与育儿原则有哪些？

02 安心度秋，哪几个保健方法最好用？

03 秋季如何给孩子做好衣食住行情志和医疗呵护？

04 秋季给孩子吃什么、怎么吃才最好？

冬季 ▶

01 冬季的季节特点与育儿原则有哪些？

02 如何给孩子做好衣食住行情志的全面呵护？

03 冬季给孩子吃什么、怎么吃才最好？

04 冬季宝宝多发病及常见病如何防治？

做家长的，就要了解四时特点，“顺势而生、顺时而养”，通过科学合理的喂养，让宝宝体质更强壮。

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