上焦感冒初起，再来一波。

之前有写文章介绍过，同样是感冒，在中医看来，却分为上焦感冒、中焦感冒、下焦感冒。

所谓上焦感冒，通俗说就是肾不虚，消化系统还不错，只是上呼吸道有感冒、发烧的症状。

而在上焦感冒初起的时候，及时处理，能够非常快的终止感冒。还不了解的朋友，可以看感冒系列的所有文章。

要从能量角度考虑健康问题。

单纯的感冒只是在身体外部层次的反应，我们要做的很简单，不损坏中焦，别乱吃喝；也别损坏下焦。

小孩子一般不存在性的问题，成人生病和妇女经期的时候小心房事。对于房事，西医认为只是流失一些蛋白质，对中医来说，是下焦能量的泄漏。

对于小孩子来说，保护下焦就是早点睡觉，别玩游戏，别看太久电视。生病了最多看15分钟电视，啥也不让看，肝郁气结也不好。让孩子高兴也很重要。

看群友们的实践分享

方法都很简单，却非常有效。