素食菜谱| 超级好吃的素食蘑菇饭

材料

杏鲍菇、香菇、金针菇

照烧汁、 香油(其它油也行)

胡椒碎、海盐(照烧浓香,要配点青菜

一份麦芽糖

素耗油

生抽:白糖:料酒=6:2:1

做法

1,三种材料配备好 把它们一起放进锅里,小火

2,熬化微开后,再保持微开五至十分钟盛起来即可。

3,蘑菇洗净。杏鲍菇对半切。香菇剪蒂后,顶部切十字刀。青菜洗净备用

锅烧放油,蘑菇下煎,保持中小火。开始,油会被蘑菇很快吸进去,

没关系,一会还会出来的

4,一面有点金黄了,翻另一面继续烤到微金黄下金针菇,中途也要都翻烤

5,烤到金针菇微黄

加点海盐和胡椒碎,放照烧汁,不用太多,够裹一层就行。海盐和胡 椒碎,也可以在开始就放下去

如果是烤豆腐或土豆等不易进味的食材,就要先撒上海盐和胡椒碎一起烤

照烧汁倒下去后,翻匀,全裹在蘑菇上了,就可以了

6,把饭装在盘子里,再摆上青菜

做好的照烧蘑菇摆上去。

最后把锅里剩下的汤汁倒在上面

撒上芝麻就行了

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