苗刀十三式之云刀式等技击演练 2024-05-05 16:19:10 赞 (0) 相关推荐 武宗 | 尚派形意五行拳、刀、九宫桩演练 武宗 | 尚派形意五行拳、刀、九宫桩演练 中华苗刀十三式 兵器是拳脚的延伸 兵器是一切武术的精髓 这里是武术兵器爱好者大本营 苗刀十三式讲解 苗刀十三式讲解 苗刀十三式简介及风格特点 苗刀十三式简介及风格特点 傅清泉老师杨式太极13刀教学 傅清泉老师杨式太极13刀教学 少林七星拳三十三三十四招式 鹞子翻身和单鞭 鹞子翻身 右脚不落地,以左脚为轴,体向左转180度,右脚落于左脚内侧,抬左脚向左跨一步,右腿全蹲,左腿伸直,使两腿成左横仆步.同时右拳向内屈肘,与左掌抵.目视左侧(图42). 单鞭 起身,体稍向左转, ... 少林七星拳二十三二十四招式 震脚拐肘和摆脚 2016-09-04 13:35:47作者:徐勤燕.释德虔来源:少林拳 震脚拐肘 以左脚为轴,抬右脚向左转身180度,震脚(响亮),与左脚成并步.同时右手向前架肘,肘尖稍高于肩;左手向右拍击右肘.目视 ... 武子穿心梅花拳七十三至七十六式虚步横格拳和马步挫掌等 插步挽花横拳 动作:右脚向右横跨一步;同时,两手变拳在胸前交叉,左拳在上,拳心向下,拳面朝右,右拳在下,拳心朝上,拳面朝左;目随双拳(图1152). 承上,左脚从右脚后侧向右插步,两腿成交叉状 ... 武子穿心梅花拳五十三至五十六式提膝穿掌和插步三云手等 提膝穿掌 动作:上体左转180度;右脚向前上步,挺膝支撑身体.左腿屈膝上提,脚尖绷平;同时,右手拳先收抱于右腰间.待左拳变掌稍屈肘收按于右肩外侧时,右拳变掌,从左手背上向右前上方穿出,掌心向上 ... 武子穿心梅花拳三十三至三十六式虚步击掌和撩掌蹬腿等 虚步击掌 动作:上体稍右拧;两腿右虚步姿势不变;同时,右掌旋腕使掌背朝下向右腰间回收,左掌前伸,使手心向上在胸腹前与右手背碰击,拍击要响;目视双掌(图1029). 穿心梅花拳虚步击掌要领:击掌 ...