血糖高不用怕！身体自带5个“降糖穴”，每天按3分钟，辅助降糖
糖尿病不可治愈
“使用xx个疗程，轻松治愈糖尿病……”
这是很多虚假广告词里最常见的用语。
然而，参考现阶段人类的医疗水平，糖尿病是无法完全被治愈的。
当前对糖尿病的治疗的根本目的是：控制好血糖，减少并发症。
所以，希望大家能明白，一个道理，糖尿病是治愈不了的，全靠调控血糖，切勿上当受骗！
今天呢，给大家讲一讲糖尿病在中医层面上的辅助治疗。
6种情况，中医辅助调理糖尿病能够发挥效果：
- 1、饭前血糖值比较稳定，能控制在8.3~10mmol/L或更低的糖友。
- 2、有意愿以中西医配合治疗调养，了解中西医不同的治疗特色。
- 3、能依照医师指示用药，并可以确实配合饮食控制、运动治疗的人。
- 4、使用西药之后，产生恶心、没有食欲等副作用，希望借由中医治疗，降低西药使用量的人。
- 5、已经使用西药，但血糖控制情況仍不稳定的糖友。
- 6、容易有头晕、心悸、胸闷、口干舌燥、食欲不振、腹胀、便秘、频尿、排尿无力、四肢麻木、抽筋、眼睛干涩、视力变差等不适症状和并发症的糖友。
也提醒中西药并用的糖友，中药跟西药的服用時间最好间隔1小时，而且不可以擅自停用西药，如果要减药或停药，必须跟西医师讨论。
切记，糖尿病患者该做的追踪检查，例如血糖、肝／肾功能、血脂、神经、眼底检查等，一定要如期确实，才能确保用药安全。
在日常饮食上，中医观点，苦瓜（尤其是山苦瓜）、冬瓜、山药、薏仁、南瓜、燕麦、牛蒡等，具有辅助降血糖的效果，糖友可在饮食上增加这些食材的比例，达到稳定血糖的目的。
中医的作用主要是与西医合作，合并控制糖尿病病程的继续恶化；而针灸则是针对糖尿病所衍生的并发症，达到缓解的效果。
再推荐保健5穴位
糖尿病人可按摩以下穴位保健。按摩原則是一紧一松地按压，可压5秒、停3秒，约重复按5～10分钟。每天早晚各做1回。
按压的力量要有一定的强度，穴位最好要出现疼、麻、胀的感觉，才是“得气”现象。
但要注意禁忌：一般来说，手术后、饮酒后、怀孕期、肌肉发生肿胀、生理期、高血压、饥饿或疲累状况下，不宜做穴位刺激。特別是需要慎防低血压的糖尿病病人，更不能在饥饿倦怠的情況下按摩，以免发生意外。
- 承浆穴
功效：缓解口渴
位置：下唇下方中央凹陷处
按法：拇指垂直下按
- 合谷穴
功效：促进水分代谢，协助降血糖
位置：在拇指、食指合拢后肌肉的隆起处
- 足三里穴
功效：调整消化系统，提高免疫力
位置：膝盖下缘外侧凹陷处直下3寸
按法：拇指放在膝盖后方，以食指、中指垂直下按。
- 三阴交穴
功效：调整内分泌系统，保护肾脏功能
位置：内踝尖上3寸处
按法：拇指垂直下按
- 中脘穴
功效：强壮脾胃
位置：剑突跟肚脐的中间（约肚脐正中直上4寸）
按法：以拇指指腹尖按摩
总之，告知大家糖尿病的一些中医层面上的辅助护理方式，是想传递一个理念——“糖尿病不可治，但糖尿病不是绝症！”或许现在还没办法治愈，但希望现在的糖友们，努力活着，竭尽所能去控制住糖尿病，健康的生活会带给你好的回馈，活在当下，珍惜每一天，未来可期。
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