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医圣赋 - 美篇
医圣赋 2020.02.01 寄心松竹 阅读 150雪落下 斯时瘟疫流行,横尸遍野:生灵涂炭,朝政不安.有仲景者,轻仕恶官,发济民之弘愿:熟读旧著,研顽疾之疑端.博采众方之长,勤求古训之完.乃明& ...
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医圣这个方好牛,补血效果比四物汤好上百倍
当归芍药散,出自医圣张仲景的<伤寒杂病论>,是由当归,芍药,川芎,白术,茯苓,泽泻组成.三味药补血活血,三味药健脾祛湿.所以此方既能治疗湿气,补益脾胃,又能治疗血虚血瘀. 为啥既要祛湿又要 ...
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一千八百多年前,医圣张仲景写下了一张千古名方:甘麦大枣汤.仅仅只有三味--甘草.小麦.大枣,效果却非常的好. 甘草可以治疗胃虚弱.舒缓止痛,红枣养气滋阴,小麦能养心液,舒缓精神.甘麦大枣汤有助于减轻失 ...
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牙痛方效果很好
生地25-30 元参15 蜂房3 煮沸后即拿离火源饮用效果很好
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治疗口腔溃疡,此方效果很好
导言:作者选用泻黄散.导赤散.栀子豉汤三方加连翘,制为"三合一汤",治疗口腔溃疡.临床验证,颇多良效. 口疮 作者/宋健民 口疮即西医之口腔炎.生于唇.舌.颊.上腭等处,呈现黏膜溃 ...
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前两期我们推送了徒手练二三头的训练方法 脑洞大开的为大家解锁了不少新招狠招 而今天该说说怎么练胸了 无器械练胸其实真的没有什么选择,只有俯卧撑 不过,只要思想不滑坡,办法总比困难多 下面就把4种最狠的 ...
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昨天为肌友们推送了三头肌的徒手训练方法 今天再来说说怎么徒手练二头 还是坚持这个系列一贯的风格: 不需要任何的器械或辅助条件 只为你们盘点最狠的自重训练 让你在家就能增肌! 一.俯身弯举腿 在第一个动 ...
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有很多肌友最近留言 想看一些家庭健身的方法 今天就给大家推送一期徒手三头肌训练 不需要任何的器械或辅助条件 利用你的身体重量就能练大三头肌! 钻石俯卧撑 当看到钻石俯卧撑这几个字的时候 你肯定就没有兴 ...
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不能跟深蹲架较劲的日子 换种方法挑战自己也不错! 今天我们就来盘点一下 TOP5最难的徒手练腿动作 一起来用最狠的招,练出最大的腿! 一.西斯深蹲 在所有的徒手深蹲动作中 属西斯深蹲最难 它要求你的大 ...
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先打通心脑血管,再打通全身的血管,血管通百病消不易老,此方免费送给大家
今天小叔想跟小伙伴们聊一聊如何打通你的血脉. 现在的心脑血管疾病很多,后台很多粉丝留言,有问颈部动脉斑块怎么调理的,有问脑供血不足.头晕头痛怎么调理的,有问轻微脑梗怎么调理的,还有问冠心病怎么调理 ...