【打坐禅修与科学实证指导】实证和心理学有何不同

学员：感觉自己虽然没有实证上的突破，但身体变得越来越好了，情绪上有一定的调整。

清凉月老师：这个就是实证精进的人，才能够真正的在生活中改变，如果没有经过严格的实证，单单的用一般心理学的方法，想去改善、改变在生活中的这些观念，那效果是非常有限的。

为什么，因为真正的实证是在念头起处用功的，心理学的方法是在念头尾处用功的，念头已经发生作用了，然后这些心理学的方法才派得上用场，实证直接是在念头起处产生作用，因此，实证解决的是因，，这是二者的不同。

所以实证是最能改变生活观念的，心理学的方法是不能从根本上解决问题的，一些心理学的专家、心理学医生，最终得的病也是心理方面的病，那么最终还必须通过实证才能从根本上解决，要不然心理学医生是无法解决自身疾病的。