北京武术院系列教学片 形意五行拳
形意拳是内家拳杰出代表之一。内外兼修，体用兼备。内外合一，顾打合一，举发整劲，以寸为先，形意拳以静为本，练桩法，中正安舒，修心养气，培元固本。练拳法，强健体魄，调动发挥人的潜能，增强搏击功能，老少皆宜。练习时中正圆和，步伐稳健，步行路线以直行为主。节奏鲜明，刚柔相济。前后相随，上下一致，左右互济。
形意拳的五行拳之劈拳
形意拳的五行拳之崩拳
形意拳的五行拳之钻拳
形意拳的五行拳之炮拳
形意拳的五行拳之横拳
●教育部对十三届全国人大二次会议第5361号建议（关于进一步推进少林武术进校园的建议）的答复
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