质量 惯性 是太极拳的核心精髓吗？

太极新手--赵梓永

​太极拳界以及技击界，一直以来有一个主流观念，就是充分利用自身质量，以及质量运动的惯性，来提升技击的打击效果。

​ ​这种观念的“合理性”、“科学性”，让人难以拒绝，也容易理解，愿意接受。而且，实际上，当前流行的各种技击竞技游戏，包括散打、拳击以及综合格斗，也充分利用了自身质量以及产生的惯性。

​ ​因此，这个观念极其流行，也极其普遍地被人们理解和接受。包括太极拳界以及其它内家门派，还有各种所谓的传武技击，也普遍接受和积极实践，并且努力推广宣传。

​ ​这是很容易理解的现象，因为，它符合力学原理，没有多少文化的人都理解得了，也有实践战绩的支持，所以，很有说服力。还有很重要的一个原因，那就是，人们就是想破脑袋，也实在想象不出来，除此之外，还有什么“动力”，可以用来提升实战能力。

​ ​但是，但是，从太极拳及其内家拳核心来讲，质量+惯性绝不是太极拳的核心精髓，相反，质量+惯性的东西根本算不上太极拳的东西，根本算不上内家的东西。

​ ​太极拳（内家拳）区别于的其它功夫的本质核心是太极劲（内家劲），质量+惯性可以叠加在太极劲上，客观上增加太极劲的威力，太极劲不去予以排斥，而是顺其自然，来者不拒。但是，太极劲一点都不依赖质量+惯性，太极劲不是建立在质量+惯性之上的，而是有其独特的方式，这一点非常明确。

​ ​有兴趣要深入了解的，请阅读笔者的系列文章，有比较详细的论述。

​ ​很明显，质量+惯性既不是太极拳的核心，也不是内家拳的核心，是属于外家拳的东西。认为质量+惯性是太极拳核心的，以质量+惯性为指导思想的，都还没有触及到太极拳的皮毛，是错误的路子和思维。

​ ​太极劲出击，质量及其运动的惯性，可以完全不参与。出击的时候，身体可以完全不用前进，甚至还要后摆，哪里有什么质量+惯性的作用？

​ ​笔者很明白大多数人不能够接受笔者的观点，这一点笔者知道。没有这种能力的人，自己不会做的人，很难理解和相信有这样的太极劲，打死都不可能信。

​ ​曾经推荐的视频，很好地说明和演示了太极劲的发劲，完全可以不使用质量+惯性。这一点，笔者也是可以做得到的，所以，才理解，才明白。视频附在末尾，简单做了字幕。

​ ​最近与朋友一起玩，笔者演示发放太极劲。朋友要求笔者发劲时，腿不要弓好再蹬直，就是不要使用腿蹬地的力量。笔者就把腿挺直了，站在那里，一点也不做蹬地运动，照样把他发放出去。

​ ​然后，朋友看笔者腰动，要求不动腰，他就双手推着笔者的腰部，照样被发出去。然后，朋友又要求不动肩，双手使劲推住肩部，笔者身体一点都无法前进，他照样被发了出去。要说明的是，不是用肩部直接发他出去，而是用放在他身体上的手发他出去的，一点都不用笔者自身的质量和惯性以及双腿蹬地的力量。