男人“太快”怎么办？别慌，5个解决方法，不妨一试！| 多图预警

一般来说，男人对“性福生活”的定义，总是以时间为唯一的判定标准，用时间长短衡量那方面的能力强弱。

如果“还没开始就结束了”，就会被贴上“秒男”、“快枪手”的标签。

对于男性来说，就相当于被钉在精神的耻辱柱上，尊严被狠狠地践踏。

面对早泄，这个“男”言之隐，有的人选择了无视，结果换来的是她懊恼，自己也苦恼，最后还可能会使感情破裂，两人渐行渐远。

其实，对于广大男性朋友来说，搞清楚早泄的庐山真面目，还是很有必要的，做到知己知彼，才能采取正确的方法早日战胜它。

从客观的医学角度出发，早泄其实是男科患者常见的疾病之一，发病率高达33.1%。

但目前来说，医学界对早泄还没有一个公认的、标准的定义。

综合来看，早泄主要有以下三个特点：

1）潜伏期较为短暂

2）精液不由自主地射出

3）配偶还不够满意

当然，需要长期存在以上症状，才能称为早泄，如果只是偶尔一两次则不算。

此外，按严重程度的不同，还可分为：轻度早泄、中度早泄、重度早泄。

如果对早泄视而不见，则可能会进一步，引发勃起功能障碍，俗称阳痿、不孕不育等；

长期如此，非但影响双方感情，还容易出现忧郁等消极情绪，引发更严重的心理疾病。

精神心理因素

一般认为，精神心理因素，是导致早泄的主要原因。

因为心情亢奋，会使得中枢神经的兴奋性增强。

有的男性，会过分在意每次“生活”的完美度，担心自己的表现会让对方不满意，或多或少地焦虑与不安。

进而导致支配性活动的神经功能紊乱，这就出现了早泄的情况。

早年错误性观念

由于性教育的匮乏，导致不少男性，在青少年时期形成了错误的认知。

认为“手动”是可耻的，由于害怕被发现，从而被嘲笑。

于是加快了运动速度，长期在紧张不安、追求快速的状态下，进行释放，这就逐渐养成了早泄的习惯。

性经验缺乏

有相当一部分的男性，在刚开始体验鱼水之欢时，由于他们缺乏性知识、经验、技巧，在不知不觉中，背负了过重的心理压力。

另外，男女双方缺乏经验，可能会屡次失败，从而打击信心。

通常在恐惧、焦虑等状态下，快速射出，逐渐形成早泄的条件反射。

或者因次数少，容易一点就着，引起交感神经强烈的兴奋，也会引起早泄。

器质性疾病

如果患有某些疾病，如慢性前列腺炎、慢性精囊炎、后尿道炎等泌尿生殖系统炎症，或者包皮过长、包皮系带过短，导致“小兄弟”感觉过于敏感；

这些情况，都会使得交感神经的兴奋度增加、神经中枢阈值降低，从而引起早泄。

对于早泄，不少男性都感到难以启齿，有的甚至会认为，早泄治不好，于是宁愿自己心里苦闷，也不愿挪步就诊。

其实，治疗早泄关键第一步，就是要先放下“男性自尊”。

再根据自己的早泄原因，对症下药，根据合理科学的治疗方法进行治疗，那么“重振雄风”也就不远了。

由于心理因素引起的早泄，可以主动加强与伴侣的沟通，必要时与伴侣一起接受心理治疗。

同时，要加强自我调节，把同房当作是一件轻松愉快的事情，而不是一种男性的义务，或衡量自己能力的手段，卸下心理负担。

但如果是因器质性疾病，导致的早泄，就需要主动看医生，积极配合医生治疗疾病，早泄的问题，也就能就迎刃而解了。

此外，在治疗早泄的过程中，还可以尝试“行为治疗”。

1）同房前自己动手解决

不少男性朋友，会在同房前先“手动释放”，等到同房时，就需要一定时间积聚“精华”，也就不会那么快结束了。

不过建议这种方法的次数不要过多，一周一次频率最好，如果过于频繁，反而会加重早泄。

2）戴套进行

避孕套不仅能阻隔细菌，增加“生活”的安全性，还能降低“小兄弟”敏感性，从而起到延长时间的作用。

3）休息之后再进行第二次

劳逸结合，释放后，进行简短的休息，再进行第二次，“小兄弟”的敏感性会减弱，时间也自然会相应延长了。

一般建议至少休息5分钟，等到身体的射精不应期过去后，再开始第二次。

当然，如果有必要，也可以服用一些药物，达到治疗早泄的效果。

最后强调一点，以现在的医疗手段，早泄不是不治之症，就是治疗周期会相对较长，只有坚持治疗，才能获得最后的胜利。