你的心理格局，影响着人生格局：吸引力强的女人，都可能有哪些特质？

有句话说，当下的成年人，大多都在默不作声地崩溃着。

不知你是否有同感：

莫名感到悲伤、抑郁，陷入不信任和自我怀疑；

过度在意别人的看法，常常因为别人一句话，琢磨、伤心半天；

经常害怕失去，在关系中，宁可委屈自己，也不敢直面冲突……

“为什么有的人就可以那么自信洒脱，开开心心做自己，而我总是陷入情绪的怪圈，无法自拔？”

每个人生来都是一张白纸，经过后天环境、父母、朋友甚至路过的陌生人影响后，便形成了不同的心理特质，才会有不一样的我们。

有的人可以很好地处理负面情绪，而有的人只能被情绪淹没、焦躁不安；

有的人非常善于共情沟通，而有的人只会冷战、争吵、逃避；

有的人总能看到自己的闪光点，而有的人只会看到自己的缺点，自我批判，越来越自卑。

这也是我们很多时候说的：心理状态决定生活姿态，心理格局决定人生格局。

“有人的地方，就有心理学。

有人的地方，就能用到心理学，让你更好地生活。”

这句话，是从事临床心理咨询近20年的陈昌凯老师，每年在南京大学公开课上，对学生们讲的第一句话。

▲陈昌凯老师

他说：读懂心理学，能解决人生很多的难题

提起陈昌凯，很难用一个身份去定义他。

倒是他学生的一段话，让我感触很深：

在南大，可能没有人比他更会讲“情感”，他的恋爱心理课，场场爆满，同学们私下都喊他“恋爱专家”；

课下，他也喜欢跟我们聊“心理”，用生活的语言，讲专业的知识，他是我们的心灵“摆渡人”。

这一切，都源于他对世情的觉知、对人性的洞察，让人叹服：

作为夫人的“好好先生”，他说若想保持甜蜜，只需要遵循关系里的“奖赏环路”就好；

作为儿子的“超级奶爸”，他说让孩子保持一种“经过修饰”的本真状态，就足够完美；

作为临床心理咨询师，他在24年间帮无数在校学生、社会精英、全职妈妈等，建立起了内在自信，爱生活、爱自己；

作为风靡校园的“明星教授”，他是不愿待在象牙塔里的心理行动派，主讲的心理课，获国家精品在线开放课程认定，荣登Coursera全球慕课受欢迎课程。

甚至有不少知名学者、企业CEO，专程到现场听他的心理讲座，往往是一座难求。

心理学，只有深入，方可浅出。

20多年来，他将心理学吃透了，讲活了。那些我们看来棘手的问题，在他眼里，总有另辟蹊径的解法。

自然，他也活成了令人称羡的“人生赢家”：

在感情上，与夫人相识10多年，两人很少红过脸，眼看着身边人吵的吵闹的闹，他们俩却能越过越甜蜜；

在育儿上，他从不压抑孩子的感受，正向的情绪反馈，让孩子性格都比同龄的小朋友更乐观自信，学习交友更是不用操心；

在职场中，他是改变了很多人生命轨迹的心理学教授，甚至有其他专业的学生，因为本科时听了他的课，考研选择了心理学……

人生一半的时间，都在与心理学打交道，这种思考方式、生活智慧，早已融入了他的潜意识。

每当身边的女性好友向他求助时，他也总是坦言：越早搞懂心理学，也许越能掌控好自己的人生。

当代女性的问题，

也许这里都能找到答案

不知你是否也有同感：

20岁，开始走进职场，人际关系难相处，升值加薪遇瓶颈，忍不住怀疑自己是不是没能力；

30岁，逐渐步入家庭，婚姻的琐碎，逐渐消磨了起初恋爱的新鲜感，但似乎也无力去改变；

40岁，孩子慢慢长大，Ta的想法你越来越不懂，有时甚至觉得完全无法沟通，束手无策；

50岁，面对退休空虚，突然觉得辛苦忙碌了几十年，好不容易闲下来，却没了生活的价值感……

无法否认，女性特有的敏感细腻，会更容易陷入心理情绪的困局。

而事实上，这些以为无法解决的问题，心理学的研究早已给出了答案。

总结多年心理咨询经验，陈昌凯发现，现代女性的困扰，大致可以总结为4大方面，其中又可以归纳出30个关键问题：

面对自我，

宁愿委屈自己，也要讨好别人的性格，能改变吗？

容易被别人的评价影响，内心自卑要怎么走出来？

……

婚姻上，

正在经历七年之痒，有方法止痒吗？

婆媳矛盾，丈夫只会”和稀泥“该怎么办？

......

育儿上，

老公做甩手掌柜，丧偶式育儿有解吗？

原生家庭的创伤，怎样才能不传给下一代？

......

职场中，

想换工作有迷惑，职业瓶颈怎么突破？

一边是工作一边是家庭，如何平衡不失去自我？

......

看着很多人因为不懂心理学，白白承受了太多痛苦，走了很多弯路，实在让他着急又心疼。