人到中年，发现自己不爱了，要离婚吗
爱情是很多女人毕生都在追求的东西，离开爱情就觉得人生乏味，尤其人到中年后，发现生活每天都相似的重复，和伴侣早就没了风花雪月的浪漫，婚姻成了“鸡肋”，食之无味，弃之好像又有点可惜。
如果婚姻生活的压力过大，彼此每天都有为这个家庭和孩子不断地奋斗，过成同一个屋檐下的“兄弟”，左手摸右手，一点感觉都没有。
女人在这种时候就会发现自己不爱了，对老公不再有冲动，也没有了相恋时的亲密，更多的是一言不合地吵架，互怼，知道对方最在意什么，一句话就让对方偃旗息鼓，让对方变成“哑巴”，彼此之间的隔阂越来越深，夫妻之间好像没有什么感情可言了。
江燕说她想离婚，人到中年，两个孩子，每天要忙工作、忙孩子的作业辅导、忙家务，跟个陀螺一样转个不停，上床立马就能睡着。
老公每天除了回来睡觉，每个月按时给她生活费三千元，两个人并没有过多的交集，日子过得一眼就能望到头。
她不想那么累，让老公分担一下孩子的作业辅导，老公说他上班很累，对她的提议颇为不满。
在这种婚姻里，江燕觉得自己不爱了，看不到老公的任何优点，只看见他不承担自己的责任，每天回家就是玩手机，从计划怎么给她和孩子一个更好的生活，让她不要那么累，可以在累的时候依靠他一下，她想离婚，又没有勇气，害怕别人说她矫情。
人到中年，婚姻早就进入了平淡期，想要风花雪月的女人，只能说明还是太闲了，要么就是恋爱脑，没有爱情就活不下去。
但是，爱是什么？
人到中年的爱情，早就不是年轻时的搂搂抱抱，风花雪月的浪漫变成工资卡上缴，花时间陪老婆、孩子出去玩，愿意做家务、愿意为双方父母操劳……
爱渗进了生活中的一菜一饭，一举一动，一个习惯，一种依赖之中……
人到中年，爱变得“沉默”起来，彼此都不再表露自己的心意，当你认为自己不爱了，只是你没有发现爱而已。
人到中年，发现自己不爱了，要离婚吗？
婚姻出现问题，离婚（换个人）有时是解决不了问题的。
这里的问题指的是日常生活中的矛盾，不是指背叛或别的伤害等行为。
人到中年，谁的婚姻不是有各种小毛病，这种危机可能来自家庭、事业及外在的多重危机。
像江燕，她觉得自己不爱了，不过是老公不体谅她的累，不能承担为人夫、为人父的责任，这些确实是缺点。
然而，她老公也有优点，每个月给她生活费用，还房贷，按时上下班，偶尔做饭、大扫除，带孩子出去玩。
回家玩手机（在老公看来是下班后的娱乐），这个行为江燕不能接受，认为他是不思进取，可她老公每天上班时间长，回家晚上七点多，彼此之间没有话说，真的只是老公一个人的问题？
想离婚，离开让自己不开心的生活，可换个人，真的就能解决这种问题了吗？
答案都是不确定的，因为每个人都会经历婚姻危机，它是生活矛盾，彼此之间的冲突日渐累积的问题，你得学会解决它，而不是只想着换人。
发现自己不爱了，有时不过是情绪的爆发。
中年夫妻，早就没有轰轰烈烈的示爱行为，有的是转账和下班顺手带回家的菜，对于婚姻的经营，不同的年龄段，处理的方法也不同。
年轻时，觉得爱情太过天。走进婚姻发生爱情要落实到柴米油盐之中，彼此之间可能出现抱砖就没法抱你，抱你就没法抱砖的情况。
男人面对这种两难的情况，他会务实地选择抱砖，让你有钱可以去买喜欢的东西，不用过着向他人借钱的日子。
人到中年，婚姻已经呈现出稳定的状态，有的女人觉得没有意思，发现自己不爱了，有时真的不过是情绪的爆发。
如果有一个人能倾听你的烦恼，能开解你，让你重新拾起生活的激情，就会雨过天晴。
真有离婚的人，根本不会念叨自己不爱了，而是默默准备着离婚，整天叫嚷着不爱了，不过是内心对伴侣不满。
人到中年，发现自己不爱了，不要急着离婚。
《婚姻心理学》中，指出夫妻之间有三条相处法则：
第一、“课题分离”，彼此解决“各自的课题”。
人是一个个体，也是一个整体，在个体中独立，在整体中融合。作为一个完整的个体，我们需要集体，让自己不断地融入其中，这需要沟通和交流。
前提是，想清楚，什么是自己的课题（事情），什么是伴侣的课题（事情），最好能划清界限。
彼此互不干涉对方的事情，各自管好自己的事情，该合作时合作，该单干时单干，让彼此都有一定的空间和自由，减少了一定的烦恼，相处起来就会融洽很多。
第二、不要抱过高的期望，学会发现对方的改变。
婚姻中，有时不是对方变了，而是自己成长过快，对方的脚步慢了，跟不上你的节奏，你才眼里都是对方的缺点。
那个人还是当初你爱的人，只是你的综合能力提升了，对他的要求变高了，却忽视了他的节奏，他也在进步，只是比你慢而已。
过高的期望，会让彼此都累，对婚姻生活产生厌烦心理，得有一双善于发现的眼睛，去看到对方的改变，不要急着和他离婚。
爱一个人，得学会接纳他的全部，内心就不那么纠结和痛苦了，毕竟人无完人。
第三，想要婚姻幸福，就得学会理解和尊重。
夫妻之间难免会有矛盾，很多时候，我们只顾着自己的情绪和需求，却没有换位思考一下，对方也是人，他同样有情绪和需求。
想要得到幸福的婚姻，就得找到让自己都愉快的相处方式，其中尊重和理解对方是最好的办法。
尊重对方的不同，尊重对方的爱好和选择等，理解每个人都有一定的优点和缺点，你选择喜欢的优点，就得接纳他身上的缺点。
发现自己不爱了，得先审视自己的处理方式，是否理解和尊重对方，因为好的婚姻是彼此尊重和理解，彼此成就和滋养，才能建立起亲密关系。
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