糖尿病患者吃对一日三餐,餐后血糖更平稳
相关推荐
-
三联降糖后,患者血糖仍不达标怎么办?先试试这一招!
尽管新型降糖药物更新不断,但 2010 年.2013 年以及 2017 年,连续 3 个版本的<中国 2 型糖尿病防治指南>都有一个不变的治疗路径,那就是全程生活方式干预. 但临床上我们经 ...
-
糖尿病患者怎么才能保证餐后血糖不过7.0mmol/L?
我目前就恢复到餐后血糖不超过7.0,半年以前我吃同样多碳水食物,当时餐一餐二都超过7.这是一个训练胰岛功能,逐步恢复胰岛功能的过程,是需要比较长时间坚持的,可能需要几个月,甚至几年,只有那些具有恒心和 ...
-
糖尿病患者: 如何有效控制餐后血糖高峰?
" 糖尿病患者餐后血糖峰值一定要会监测会控制!" 血糖控制! 如果您正在尝试控制糖尿病,拿一定已经知道跟踪监测血糖水平是很重要.但是你如何处理吃完之后的刺突呢?它被称为" ...
-
糖尿病人吃面条掌握这六个方法,餐后血糖更平稳
中国很多地区喜欢吃面食,很多人对面条也是极其钟爱,但是对于血糖高人群一大碗面条下肚,碳水化合物过量,不仅会使餐后血糖升高,还非常不利于体重控制.那如何吃面条才能减缓对餐后血糖的影响呢?其实,合理的吃面 ...
-
简单实用的方法,糖尿病患者这样吃主食,餐后血糖就不会飙升。
简单实用的方法,糖尿病患者这样吃主食,餐后血糖就不会飙升。
-
米饭搭配这些食物吃 能控餐后血糖?
X 谁都知道,精白大米煮出来的米饭是一种高血糖指数的食物,需要控血糖的人不能多吃. 但是,白米饭清香微甜的美味,黏糯弹牙的口感,令很多人无法轻易舍弃.即便煮杂粮饭,也需要有些大米相配,口感才会更容易接 ...
-
这样吃早餐,餐后血糖一天都很好!快收藏
一日之计在于晨,一天的血糖能否控制好需要从一个"好"的早餐开始,那早餐应该怎么吃,吃什么呢? 不吃早餐,或两餐合一可行吗? 糖尿病饮食讲究定时定量,早餐在一日三餐中尤为重要.长时间 ...
-
按这4个方法吃主食,餐后血糖有保障
对于糖尿病患者来说,每顿饭后骤然升高的血糖都是一个挑战,而糖尿病人餐后血糖控制不好,通常跟饮食有关系.许多糖友认为碳水化合物是增高血糖的"罪魁祸首",于是强迫自己限制主食,每天摄入 ...
-
米饭搭配这些食物吃能控餐后血糖?
谁都知道,精白大米煮出来的米饭是一种高血糖指数的食物,需要控血糖的人不能多吃.但是,白米饭清香微甜的美味,黏糯弹牙的口感,令很多人无法轻易舍弃.即便煮杂粮饭,也需要有些大米相配,口感才会更容易接受.因 ...
-
糖尿病患者吃这两类食物血糖升得特别快,您一定要少吃
糖尿病患者要想控制好血糖,这两类食物一定要限量吃. 1.单糖及双糖 常见的单糖及双糖包括:红糖.白糖.蔗糖.蜜糖等. 糖尿病患者体内的胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗,对于糖分的分解能力比较差或利用存在障碍 ...