内心都快崩溃了 为何还在朋友圈打鸡血
文:凡默(原创)
二级心理咨询师|一级婚姻咨询师
塔罗师|占星探索者|能量疗愈师
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偶尔扫一下朋友圈,打鸡血者不在少数,中国人有个特点,怕在外场是弱的是不好的。
我们老家人有句话“可不能让人笑话”,这句话,如同生活的风向标与指导方案,在我们那个地方,老老少少都铆足劲,为的是努力别让人笑话。
最后就形成了一个地域特质,大家都很勤劳能干,暗自暗暗较劲,但往往为之努力的都不是内在的喜欢与兴趣,而是急急找捷径抄近道,堆功建业,为的就是胜人一筹与满足虚荣心。
回想在年轻时候总想成为对的好的状态,其实与这种生长环境有很大关系,从小就以活成父母的骄傲为己任,这中间如果有犯错与差池,就会特别的羞愧难当,所以从小到大,有着脆弱的骄傲,沉重的惭愧,也就不难理解了。
在物理学中,有一个理论,物极必反,力是相对应的,一个真的在物质世界拥有很多并且内在精神也到达富足的人,你会发现他就会呈现出一种朴素无华的质感,像周润发,穿着九元一双的拖鞋穿梭在九龙菜市场,有一种对生命的谦卑与大智若愚的智慧感,那都来源于他内在源源不断的富足感与对生命的超脱。
可是我们在现实生活中也不难发现,很多成功人士,即使拥有很多很多,但整个人呈现出一种跋扈与用力的得意,那个时候你就知道,那是内在极度的匮乏与自卑所驱。
又是什么让我们不断打鸡血,其实是因为实在太疲惫了,内心某个我们不愿意联结的部分实际即将要崩溃了,我们才会采取这样对治的强硬方式,鞭策自己再努力些,再坚持一些,就会得到自己想要的。
如果我们深深的理解荣格大师的那句,意识进入不了潜意识,潜意识就会成为你的命运,我们就不会苦苦的只在外在世界作为了。
有一次跟过往的学生以及他的朋友一起吃饭,整个过程,他与其他几个男人,完全像在无人的世界上窜下跳的表达一个中心思想,那就是快看快看,我是有钱人我很厉害,整个过程我几乎无语,只是观着,看到他们内在有一种剧烈急速的节奏感,就是别人话头一落,要马上开口,车、房子、家里的当官亲戚、房子后面的二亩地、二胎儿子、村里拆迁,直到表达的词尽意决的时候,一口闷一杯的果决中,又寻觅了一点我是厉害的快感。
这些用力,连环炮般的念头与作为,底层到底是什么,那个学生一年有二千万的收入,用道理逻辑来讲,在这个世界他不缺少什么,但是什么让内在仍然有一股紧迫的贫穷感,驱动着他像个陀螺一样的用力表达与作为呢。
这样的不停在外在世界作为与努力,真的能到达内在的满足、喝上一碗疗饥渴的清泉吗?答案是绝不可能。
在不了解自己、接纳自己的时候,我们的“拼”基本属于内在暴力,是负向的自由意志因对自己当下不满意而作为,这种状态带我们走向的是更多的匮乏与不满足,因为方向是错的。
打鸡血,其实属于一小部分,无对错,只是打鸡血的时候要去看背后那个真正的驱动力是什么,加油你一定可以的 ⇄呜呜我快要不行了;人生需要更多的努力才能得到真正的幸福 ⇄我对自己是否获得幸福深深的不确信;我要更加努力成为一个有钱人⇄我觉得自己永远赚不到钱。
所以现实生活中,每当我们又要打鸡血时候,我们不如静下心来感受一下内在,是什么驱动着我又要加班,是什么驱动着我要买一个lv的包,是什么驱动着我在众人面前不断的鼓吹炫耀,这个时候如果有长期觉知练习与对情绪感受的敏感度,你会发现我们仿佛正向的外在努力,其实背后是无尽的恐惧与匮乏。
也就是,你这部生命车子,你想加大油门跑向更远,并不是你的这个车子已具备爬山越岭勇闯天涯的资本,而是内在无油车子破旧的过度弥补与逃避,所以还是停下各种念头与行为,下来做个检修,加点好油,虽然这是如此的不适,在课上我常常说,谁会好好的找不痛快呢,但是,如果你能够找到了你的匮乏创伤并面对穿越了它,你的生命才会进入良性的健康的运转。
真正的正向自由意志建立在对自己的了解与接纳上,而不是掩盖与逃避上。
毕竟一个内在充满平和力量与稳定情绪的人,不需要打鸡血。
国家二级心理咨询师
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美国AIHI催眠师
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占星师、塔罗师
一个热爱文字的疗愈师
用文字记录生命 分享成长
擅长领域
两性情感关系:婚姻问题,家庭关系问题,亲密关系恐惧,阴性力量与阳性力量的探索。帮助看清与他人前世今生的业力纠缠,理解灵魂关系,化解重复性模式,走出亲密关系困境。
个人意义与方向:帮助你了解此生的灵魂蓝图与计划、天赋才能、目标与功课、可能的选择与方向,连结更高自我的能量,倾听灵魂的声音,更加清明、放松与智慧。
身心疗愈:童年创伤疗愈、心理坑洞觉察与疗愈、情绪觉察与转化、前世印记。
前世回溯:通过前世回溯来解决今世无法解决的“障碍”,关系中无法解决的纠缠,亲子关系中莫名的负向能量,无法言说的“霉运”与“坏运气”,都可以通过前世回溯来探索根源能量以及业力福报的来处,并且通过自我成长,看到接纳转化,