美食推荐:豆芽炒粉丝、酥炸藕盒油菜炒木耳、、豆腐饼的做法

油菜炒木耳

材料:

小油菜、黑木耳、蒜末、葱、姜末、蚝油、盐、生抽、鸡精少许

做法:

1.小油菜洗净,放入开水锅中,焯至断生后,捞出控干水分备用。

2.黑木耳用温水泡发,洗净撕成小朵,放入开水锅中煮熟后,捞出备用。

3.起锅烧热,倒入油,烧至7成热,放入蒜末,炸至微黄,有香气。

4.再放入葱、姜末煸炒出香味,加入一勺蚝油翻炒均匀。

5.放入事先用水焯好的小油菜,翻炒2分钟,加入黑木耳炒2分钟。

6.加生抽、盐调味。最后加鸡精翻炒均匀即可出锅

豆芽炒粉丝

材料:

豆芽、粉丝适量、干辣椒适量、葱、姜、蒜瓣、蒜苗叶、老抽、糖、胡萝卜丝

做法:

1.先豆芽去皮净,粉丝用水洗净备用。

2.锅内加入清水煮沸,放入豆芽去生味,八成熟捞出爽干,放粉丝入沸水中加热六分熟,捞出倒入冷水中,顺时搅动使之不结块,捞出放入漏筐中爽干。

3.锅内倒入油加热,先放辣椒干、姜、蒜煸炒出香,再放入葱、豆芽炒,放入盐、糖、生抽炒一分钟,放入冷却后粉丝喷水炒,炒5分钟左右,放入胡萝卜丝、鸡精。

4.翻炒一下,出锅装盘。

酥炸藕盒

材料:

白莲藕,猪肉馅,面粉,鸡蛋,料酒,盐,酱2勺,油,小葱,姜,五香粉

做法:

1.莲藕去皮去蒂清洗干净。

2.斜着切成中间可以夹肉馅的藕盒样。

3.猪肉馅中加入料酒、盐、酱油、油和葱碎姜末拌匀,腌制一会儿。

4.面粉中打入鸡蛋、少许盐和五香粉加水调成不稀不稠的面糊,静置10分钟。

5.取一些肉馅夹入藕盒中。

6.将藕盒放入面糊中使两面都沾上。

7.锅中倒入油,烧至六成热,将藕盒一个个夹入炸,炸至表面金黄捞出沥油即可。

豆腐饼

做法:

1.青菜洗净,切碎。豆腐用手抓碎。

2.把青菜、豆腐放入容器中,加鸡蛋用手抓匀。

3.放盐、面粉用抓匀,用手搓圆压扁。

4.平底锅放适量的油烧热,放入豆腐饼,

5.中小火慢煎,煎至一面定型后,翻面煎至两面金黄即可。

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