来一杯夏日养生茶吧~
有人说：男人品茶，女人饮花；有人说：春饮花茶，夏饮绿茶，秋饮白茶，冬饮红茶。
茶饮种类繁多，功效不一。饮茶也需因人而异，对症用茶。
上海市中西医结合医院推出多款养生茶，小编特别精选出适合夏季饮用的夏季养生茶、祛暑养生茶、祛痘减肥茶介绍给您。
大家喝好茶，更要喝对茶。
养生茶服用方法
一、所有药物放入杯中开水冲泡十分钟后饮用。在喝去三分之一水时，即添加开水。可加水三至五次，至味淡为止。若需放糖，建议选用冰糖，不宜多放，能矫味即可。
二、将药物加工研磨成粗粉，用干净纱布包裹后开水冲泡饮用。
三、将诸药加水煎煮，滤液倒入瓶中代茶饮用。
上海市中西医结合医院养生茶包直接开水冲泡，即可饮用~
夏季是阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛，此时是新陈代谢的时期，阳气外发，伏阴在内，气血运行亦相应地旺盛起来，活跃于机体表面，夏天的特点是燥热，“热”以“凉”克之，“燥”以“清”驱之。因此，清燥解热是夏季养生的关键。
夏季养生茶由大枣、玫瑰、生山楂、荷叶、枸杞、白菊花组成。此茶助消化、除脂肪、开胃健脾、补气血。
加柠檬味道更佳。
【玫瑰花】甘、微苦，温，归肝、脾经，能行气解郁、和血，治疗肝胃气痛，食少呕恶，月经不调。
【生山楂】酸、甘，微温，归脾、胃、肝经，能消食健胃、行气散瘀、化浊降脂。
【荷叶】苦，平，归肝、脾、胃经，能清暑化湿、升发清阳、凉血止血。
【白菊花】辛、甘、苦，微寒，归肺、肝经，能疏散风热、平肝明目、清热解毒。
【枸杞】甘，平，归肝、肾经，能滋补肝肾、益精明目。
【大枣】甘，温，归脾、胃经，能补中益气、养血安神。
夏天悄然来临，高温天也伴随而至。人们难免感到酷热焦躁，严重的还会引起中暑，对人的身体造成不适，一味地贪凉容易损伤脾胃。大朋友们还记得小时候的酸梅汤吗？我院现推出此款“祛暑养生茶”（酸梅汤配方）消渴生津，清暑热，口感清凉，加少量冰糖口感更佳，高温天气给您带来清爽健康~
【陈皮】苦、辛，温，归肺、脾经，能理气健脾，燥湿化痰。
【乌梅】酸、涩，归肝、脾、肺、大肠经，能敛肺、生津。
【甘草】甘，平，归心、肺、脾、胃经，能补脾益气，清热解毒，祛痰止咳，缓急止痛，调和诸药。
有些女性长期坐办公室，在空调环境中工作，皮肤感到非常干燥，小腹也越来越松弛。这个时候，爱美的女性朋友们不妨泡上一杯祛痘减肥茶，在补水的同时调理气色，护理肌肤，还能减肥，方便有效。祛痘减肥茶能清热解毒、润肠通便、调节内分泌，适用于饮食不当、内分泌失调引起的肥胖及长痘人群。
【玫瑰花】甘、微苦，温，归肝、脾经，能行气解郁、和血，治疗肝胃气痛，食少呕恶，月经不调。
【白菊花】辛、甘、苦，微寒，归肺、肝经，能疏散风热、平肝明目、清热解毒。
【金银花】甘，寒，归肺、心、胃经，能清热解毒，凉散风热。
养生茶，养身又养心~
来针灸科就诊的朋友们可咨询医生，
每天来一杯适合自己的夏日养生茶哦！