习武36年练成通背拳绝技，他是全国冠军却从不轻易出手
大图模式广告中医自考本科报名开始.985/211名校直录 0基础即可入学. 如今，已迈入不惑之年的时承旭肩负起传承通背拳的重任，他坚信“以德铸人，以武锻身”是中国传统武术里蕴含的哲学和文化。刀为什么有鞘？不是为了杀，而是为了藏，“我告诫徒弟'人若犯我，要先忍让三分’，因为习武之人出手就会伤人。”
大图模式7岁习武10岁拜师 他用十年学得通背拳他姓时，时间的时，他说练功夫需要时间，没有时间功夫出不来。今年43岁的时承旭与功夫为伍的时间长达36年，几乎占据了他生命长度的绝大多数。初见时承旭时，他身着一套白色练功服，戴着发箍，留着小胡子，与电视剧里武功盖世的大侠颇有几分相似。而时承旭的武术启蒙也确实来自于电视剧，当年的《射雕英雄传》、《霍元甲》让年幼的他对武术愈发痴迷。7岁那年，时承旭进入“五方功夫馆”，师从祁家五行通背拳第六代传人——李增普。时承旭说，为了方便练武，那时吃住都在师父家，早上5点半起床跑步，白天上学，晚上练武，一个月才能回一次家。师父不仅教功夫，也督促他们学习。时承旭坦言，自己小时候有些顽劣，上课调皮捣蛋成绩不好，师父见他考试成绩差便责问他，时承旭低头不语，于是师父上来就是一个转环掌，一个正环一个反掌，虽然避开要害，但还是让年幼的时承旭长了教训，从此他再也不敢不用功读书。尽管7岁就住在师父家里学功夫，但真正拜师行礼是在时承旭10岁那年，“教徒弟要先观察这个孩子的品性，老师父尤其讲究这个，一般要观察个两三年，不然如果将功夫误传歹人那是有辱师门的。”时承旭说。“以德铸人，以武锻身”是出身武术世家的师父的传武师训，师父认为武术不仅可以强身健体还可以改变人的性格，培养出一个人吃苦耐劳的精神。通背拳看似柔和，但一招一式也颇为讲究，通常一个单操动作就要练上三四个月，但时承旭不觉得枯燥，他太喜欢练拳了。就这样，从7岁到17岁，时承旭在师父家住了十年，也得到了师父关于通背拳的真传。斩获全国武术冠军他以实战经验调整拳法时承旭笑起来的时候有些酷似台湾男星王耀庆，而他自己也坦言年轻时确实有过“演员梦”，想凭借自己的功夫考到中戏当个“武打明星”。然而，命运总是在不经意间转弯，凭借武术特招，时承旭没能去中戏，而是去了上海体院，系统地学习关于运动与训练的相关知识。随后，时承旭在全国武术邀请赛中荣获螳螂拳冠军、通背拳冠军，棍术冠军、刀术亚军，并成为中国武术段位指导考评员、国家一级武术裁判员。
大图模式广告去湖南旅游_必去的24个景点 在不断的实战比赛中，时承旭开始对师父所授的通背拳进行调整，不管是在步伐、力量还是掌法上都融入了现代实战经验。“最早的通背拳，腿分开后承载的力量是三七分，前面一条腿是三分力，后面一条腿是七分力，重心几乎都在后面这条腿上；到我师父那一代，改为了四六，前面四后面六，重心稍微前置了一些，但移动起来依然有点困难，所以到我这里，我调整成了五五，就是前后两条腿的重量一致，这样动起来步子会更灵活。”时承旭说。 此外，他还将通背拳的36手掌法加以提炼，总结出了较为实用的5手，“这5手分别是弹掌、劈掌、转环掌、撩掌、穿掌。”一边说，时承旭一边用手比划起来，通背拳掌法轻盈，看起来颇有些仙风道骨的感觉，“我这只是比划了一下掌，还没加腿上的功夫，我们有句行话叫'手是两扇门，全靠脚打人’。”那么，通背拳的“杀伤力”到低有多大？多说无益，时承旭决定打一套拳给我们看看。伴随着几声“嗖嗖”的拳风，打拳时的时承旭周身立刻腾起一股“杀气”，“练拳的时候我们都要戴'护头’的，如果不戴，一掌下去你的下颌骨就会松动。”时承旭说，“掌法中来自掌心的气压非常大，像这个转环掌，一掌下去耳膜立刻就会穿孔，所以现在不让打耳朵了。”
大图模式他决心传承通背拳，告诫徒弟 “人若犯我，要先忍让三分”通背拳的掌法如此厉害，会不会担心徒弟练拳后会出去惹事？“武术讲究的是武德，学了功夫不要外露，要学会藏。就好比刀为什么有鞘？不是为了杀，而是为了藏。”时承旭这样回答，习武之人都有门规，他告诫徒弟“人若犯我，要先忍让三分”。但时承旭也坦言，自己大学毕业后本没想过要传承通背拳，他曾与朋友合伙开过健身房，在武术培训机构做过教练，机缘巧合下他进入精英搏击俱乐部，从2015年到2017年的三年里，年近四十岁的时承旭参加了多次国际比赛，在通背拳、三节棍、刀术三个项目上，战胜了一众十七八岁的小伙子，一举拿下多个武术项目的国际冠军。尽管比赛后的时承旭已是功成名就，但同时，他也深感中国传统武术项目在传承上的江河日下。“国外对于中国武术的推崇和传承，从表面上来看，比我们自己做的好，我不希望我们自己的看家本领就这么没落了，以后如果有孩子想要学通背拳，学一些传统武术，要跑去国外学，这就很可怕了。”于是，比赛回来后，2018年时承旭决定招收徒弟，传承在我国有着上千年历史的通背拳。“我教授的通背拳是经过我调整后的拳法，武术必须要不断调整，与时俱进，才能更好的流传下去。”时承旭说，他坚信中国传统武术里蕴含着哲学和文化，可以培养一个人持之以恒、不屈不挠的精神，“以德铸人，以武锻身”才是中国武术的精髓。
大图模式广告选购磨粉机,专业市场认证,30天退换货,定制服务,按约发货. 推行“武术进校园” 他希望自己的努力能传承中国武术如今，时承旭有十几个徒弟，从孩童到成人年龄跨度很大。“我很严的，练得不好该打打该骂骂，练这个就是为了要练出持之以恒的劲头，我觉得现在的孩子经历这种磨练的太少了，传统武术里的文化是其他文体项目比不了的。而且武术讲究武德，强调坚持和团结的品质。”中国传统武术属于非物质文化遗产，具有鲜明的时代价值，近年来，我国对于武术文化的传承与发展也颇为重视。为了响应国家号召，时承旭所在的精英搏击俱乐部从2016年开始坚持推行“武术进校园”活动，时承旭也走进小学课堂，为学生教授武术课程，这一举措也让青岛在中国武术的传承上走在了全国前列。“主要是我去教课，通背拳孩子们还学不了，就学学段位一路长拳，像上体育课一样在操场上操练，有时候我也会给孩子们讲讲防身要领。”时承旭说，“武术进校园”对中国武术的推广起到了很好的促进作用。而同时，作为通背拳的传人，时承旭也希望他们这些习武之人为中国传统武术所作出的努力，既是一份守护，也是一份传承与发扬。