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中华武术,八极拳,内家拳之一
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正宗少林梅花螳螂拳(全):招招势势神奇妙,踩勾刁打撩掠踢
梅花螳螂拳使少林寺武僧综合梅花拳和螳螂拳的招势及技法精华而组合创编的,具有刚健朴实,结构紧严.形态逼真.实战性强的特点.尤其表现在技法方面,除完全含有梅花拳的技法外,另增了刁.砍.踹.挂.掠等特殊技法 ...
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八极四郎宽拳(全)
所谓四郎宽拳有"两仪"之横向变化之意.四郎宽拳属于八极拳门的一套综合套路,内容丰富,技法全面,吸收了劈挂拳.少林拳.六合拳等拳法的优点,增加了腿法的内容,使其实用性更强,拳谚曰:& ...
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八极贴身靠拳(全)
贴身靠,又称为铁山靠或贴山靠,是八极拳系中的一套著名套路.它以简朴刚烈,节短势险.猛起硬落.硬开硬打.挨崩挤靠.贴身靠摔.凶猛异常的风格和技击性强之特点著称于世.在八极拳门中世代秘传.现将秘而不传的八 ...
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少林拳 | 正宗少林天罡拳(全)
(1)起势:两足成八字站立,身胸挺直,两臂自然下垂,两手贴近两胯外侧,手心向里,手指向下,目视正前方(图1). (2)脚蹬九天:左脚站稳,速抬右脚向右侧上方蹬踢,当右脚踢起时,速出右手由下向右再向外上 ...
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苌氏武技二十四大战拳(全)
苌氏武技发源于河南省荥阳县 汜水,在清乾隆年间由苌乃周祖师所创.迄今已近三百年历史,历传八代,名手辈出,为河南清朝时期著名拳派. 苌氏武技风格独特,它集各派之长而独树一帜.其中徒手拳术包括:炮拳 大罗 ...
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[转] 以步制拳-全凭感应---
[转] 以步制拳-全凭感应--- 转载自太极大师兄 孙存周言:"两拳相比,我胜在意在你先,故步点总在你前.以意制动.以步制拳,全凭感应.此为理.我上封下进,非以拳胜,实以身步胜,此为法.虽 ...
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岳家拳·八法拳(全)
[岳家拳是南宋民族英雄岳飞所创,发源于河南汤阴,发展于湖北武穴.岳飞被害后,其四子岳震.五子岳霆逃到武穴市大别山下五郎关避难定居.将岳家拳传于武穴民间,代代相传至今,2008年,武穴市岳飞武校将岳家拳 ...
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陈氏太极短拳(全)
陈式太极短拳是陈式太极拳套路之一,全路共有二十四式.二十四式短拳与一路(又名十三势).二路(又名炮捶)的风格略有不同,其特点是架式紧小,较多使用四隅角(东南,东北,西南,西北),且较多拳式有对称动作. ...
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岳家拳·九连环拳(全)
预备势: 两脚开立,与肩同宽,两臂屈肘,两腰侧,手心向上,目视前方(如图1). 起势: 右脚向右侧路移半步,两掌由外向里划一圈肩叉腰,掌心向下(如图2). 一.右伏击手 右脚后退半步,左脚尖内扣,身向 ...