五毒月、九毒日即将来临，男女禁忌不可不知！ / 四六文摘

毒五月，是指农历5月，2021年6月10号正式进入。

民间自古就有农历五月百病泛滥，故有“毒月”之说。中医认为，此说有一定道理。

五月即是午月，五行属火，此时的阳气达到最旺，火旺至极，而此时阳气外散，内里虚弱，所以不适合再进行泄耗性的活动：吃冷饮、流大汗、房事......

再加上端午的时候，雨季渐渐到来，而气温已经有了较大回升，空气潮湿，流通不畅，湿热之邪较盛。一旦湿热阻滞气血经络，就会出现人体代谢受阻、气血欠畅、浊邪停滞而百病生的窘况。

对此，古人也形成了很多消解“毒五月”养生之法，比如采摘艾叶以辟邪气，佩戴香囊以清污浊，甚至有已婚女子在“毒五月”回娘家，避免与夫同房的做法。

端午九毒日，请一定要记得泡浴、刮痧、拔罐起来了。这几天是一年中最好的排毒养阳的时候。请抓住机会排毒驱邪、排寒湿，养阳气会起到事半功倍的效果。

《农历五月养生》说五月初五、初六、初七、十五、十六、十七、二十五、二十六、二十七为九毒日，以及十四为天地交泰日，一共十天，夫妻禁止同房，犯者大伤元神并损寿，夭亡奇祸不测!

这十天内，务必端容肃己，严禁杀生，行淫，否则严重伤身损气耗精元。

君子应节制嗜欲，食物清淡，减少酸味，增加苦味，益肝补肾。此时节应静养，与自然和谐平定心气。能全月不同房，对身心都有极大的好处。

所以古代有习俗，五月让妇女回娘家住一个月，让夫妻暂时分开，避免性生活。

其中的九毒日更要慎重。端午正是九毒日之首，也因此这一天有许多喝雄黄酒、插艾草等避邪驱毒的仪式，其中都寓有古德智慧经验的传承。

以下是2021年农历五月份的「九毒日」及「十四天地交泰」，请千万谨慎这十天，甚至是一整个月。

2021九毒日--行房纵欲不宜（农历）

「初毒日」(6月14一16号)

◎农历五月初五：地腊，五帝校定生人官爵，犯者削禄夺纪，又九毒日，犯者夭亡奇祸不测，又杨公忌。

◎农历五月初六：九毒日，犯者夭亡奇祸不测，又雷斋日。

◎农历五月初七：九毒日，犯者夭亡奇祸不测。

「中毒日」(6月24一26号)

◎农历五月十五：月望，九毒日，犯者夭亡奇祸不测，又四天王巡行。

◎农历五月十六：九毒日，又天地元气造化万物之辰，性命相关不可犯。

◎农历五月十七：九毒日，犯者夭亡奇祸不测。

「末毒日」 ( 7月4一6号)

◎农历五月廿五：九毒日，犯者夭亡奇祸不测，又月晦日。

◎农历五月廿六：九毒日，犯者夭亡奇祸不测。

◎农历五月廿七：九毒日，犯者夭亡奇祸不测，又斗降。

「四天王巡行」 ( 6月23号)

◎农历五月十四：四天王巡行，夜子时为天地交泰，性命相关不可犯。

一共十天，夫妻禁止同房，犯者大伤元神并损寿，夭亡奇祸不测!

这十天内，务必端容肃己，严禁杀生，行淫，否则严重伤身损气耗精元。

君子应节制嗜欲，食物清淡，减少酸味，增加苦味，益肝补肾。

此时节应静养，与自然和谐平定心气。能全月不同房，对身心都有极大的好处。

另外，还有农历夏至、冬至这两个阴阳大转换的节气的前后三天（最好是半个月）最好也是清净独处、敦伦闲邪，因为这几天犯淫的报应也是难以想象！望大家保重。

温馨提示大家：

宜从农历五月初一芒种节禁起，戒过一月。果能色欲撙节，自可百病消除。

今人每多腰腿酸疼，脊肩酸麻，四肢无力，背心发热，咳嗽不止，时而头昏头痛，时而眼花眼痛，秋冬则恶寒怕风，手足发冷，春夏则喉疼目红，腹痛闭痧。正当年壮之时，乃见种种不足之症，推原其故，无不因未能节欲而来。其为病也由渐而深，由微而着，初虽所患尚小，久则酿成大病，不可不畏死而谨守于先也。

多欲伤生，断非药饵能补，好色者恃药以恣欲，此亡身之本也。草根树皮之品，万难益髓填精，其能滋补者，不过偏阴偏阳，藉以流通气血，及气血既亏，虽药石亦无从补救。

古云「服药百颗，不如一宵独卧」，慎无恃药可补身。

农历五月份的「九毒日」及「十四」，请千万谨慎这十天，甚至是一整个月喔。

至于神明降生的明鉴日期，而淫污冒犯，有在瞑瞑之中被谴责还不知觉者，所以，世间有循规谨慎的人，而明里受疾病折磨早早夭折的伤害，暗中又遭削夺俸禄减少阳寿的祸殃，往往都是淫污冒犯所至,与其追悔而无法挽回.

（注意：即使正淫也要克制，邪淫更不可有）。

印光大师《寿康宝鉴》记录了一个真实故事。一位正走鸿运、商场得意的商人，农历五月饮冰水后，不到三个钟头就腹痛而死。这位商人刚行房事，就贪凉饮冰解暑，种下憾事。印光大师感慨，世上不知忌讳、冒昧行事而致死的人，实在不晓得有几千万亿呀！

阴历五月开始整整一个月，请大家在这个月里至诚心念诵佛菩萨圣号，多多行善，念念善念，茹素戒淫，放生，助印！请多转发，救人救己，阿弥陀佛！

那么，“毒五月”究竟“毒”在哪呢？人们在这个时候为什么会患各类疾病？人们又该如何应对？

第一毒：水分散失导致梗塞

解毒之道：常静心，多饮水

农历五月常常包含夏至。也就是说，一年中最热的时候就是这个阶段了。高温导致人体水分散失，形成了中医理论中的“津液亏虚”。

如果不在这个时候做针对性的预防，就容易使气血运行淤滞。这就是为什么夏天脑梗、心梗多发的原因。尤其是平常有高血脂、高血压的人更容易在这个时候发病。

为了预防发病，人们就要尽量避免人体津液的散失。在农历五月有意识地多喝水，尤其是晨起和晚上睡觉之前的两杯温开水，至关重要。其次，要避免熬夜，早睡早起。

因为熬夜本身就是伤害阴津的行为。在饮食上，尽量多吃蔬菜水果，避免辛辣烧烤类的食物。此外，还需保持心态平稳，切忌大喜大悲，焦虑郁闷。否则，气血运行就可能受情致的影响，从而诱发疾病。

第二毒：脾胃虚弱导致腹泻

解毒之道：吃温热，不碰凉

脾胃虚弱是人们在毒五月里的普遍状态。这是因为夏至前后阳气外达，气血更多地运行在体表，这就造成人体内里的虚寒。

脾胃作为中焦最重要的两个脏器，受此影响最大。所以，千万不要被农历五月看似旺盛的肢体运动机能所迷惑。其实，脾胃在这个时候很脆弱。

脾胃脆弱的最主要表现就是腹泻以及消化不良。以往看似正常的饮食行为，到了这个时候就有可能让人大病一场。所以，在日常生活中要谨小慎微，对脾胃多加照顾。其中，不吃凉食非常重要。

因为脾胃将凉食、冷饮温煦，使之便于消化的过程，就是耗伤阳气的过程。另外，人们此时三餐要力求规律，防止饥饱不均伤害脾胃的正常功能农历五月气温较高，食物容易腐败，所以人们尽量不要吃剩饭剩菜。

第三毒：肠中积热导致便秘

解毒之道：多素食，少肉类

对于现代人来说，毒五月引发的另一个常见问题是肠中积热，导致便秘。曾经有一个患者，每到一年的农历五月就便秘，经常一个礼拜解出大便一次，脸上起疙瘩，口气难闻。而该患者的问题就是肠中积热所致。

现代人喜欢吃烧烤的做法会引发此问题。尤其是晚上吃烧烤，让热性的食物在夜间存留于肠道内，人体无力运化，久而久之形成淤热当然人体阴津不足的时候，便秘就会出现。受此影响，人还容易起痤疮、口臭、口干、口苦、失眠。所以，避免吃太多烧烤和辛辣食物很有必要。

为了减少肠中积热，要有意识地多吃新鲜蔬菜和水果，经常喝水。

第四毒：纵欲无度耗伤精元

解毒之道：节欲望，免消耗

夏季对人体的消耗很大。人们除了正常的工作和学习外，要避免对身体额外的消耗。因此，农历五月，尤其是夏至前后节制夫妻生活很有必要。临床上，有部分心脏机能不好的人，在夏季过夫妻生活的时候出现心血管事件。这就是房事本身让心脏负荷增大，最终难以承受导致的。因此，古代人主张妻子在农历五月回娘家，是有一定科学道理的。

不过，这一点也要因人而异。越是年龄偏大的人，越要在这一点上多加留意。