轻松是真相，凡是费力的，都是你现在不适合达到的！
读者：另外这十年我想跟大方老师说一下，我觉得我的问题不仅在身体上也导致在心理上了。生病之前我是身体从来没有吊水过很健康，无论是工作还是学习都很顺也很拔尖，觉得没有什么事可以难倒我。
可是生病后别说佼佼者了，无论哪方面都慢慢下降了，我根本回不到从前的我了，所以很灰心，更主要是看不到自己未来的日子希望在哪里。什么都不能累着，啥都怕耗力，生活都费劲，我绝不可能再有机会回到第一。心中有无限的悔恨对自己曾经发病的事情始终放不下觉得导致我人生从辉煌走向没落。再也不能起来了，觉得人生没有意义。
我：年轻生大病的人，不是能量不强，而是太强，但又不会使用能量，造成了自我伤害。逞强的性格不改，问题难以得到解决。
读者：是，逞强性格会造成紧张压力等等。怎么改呢？
我：有个目标是好的。但是，你在走向目标的过程中，那个过程就是意义。在过程中，只是享受那个过程，不要去想那个目标。如果过程中，你总是享受的，你不去管目标，目标轻松就实现了。如果过程中不享受，你的过程不好，你认为会有好结果吗？
最后的这段话，我给好几位读者说过。我遇到不少的读者，年轻时都是很有才华的，在各方面都很优秀。但是，后来却出了各种问题，跌入了人生的低谷。这种现象，有人说是业报。说是业报也没错。不过，要说业报，没什么不是业报。就连你我大家之所以成为人，之所以在地球生活，之所以在这里相遇，这些都是业力的作用。所以，不是负面的体验才是业报。
能量这个东西，如果不会使用，越强就越危险。造物主拥有最强的能量，但祂从来不干预任何事物的运作，祂如果一干预，没什么能承受得住。因此，最强能量的使用方法，叫做功成身退天之道，完全的退隐，似乎从来没有存在过。
有才华、有能力，都是能量强的表现。但是如果你不会使用这些能量，可能会带来风险。我年轻时看古龙的武侠小说，他说美貌、财富、名气是女人的三大毒药，当时隐隐觉得有理，但无法讲出那道理是什么。现在再来讲，道理其实很简单。如果你会正确使用这三样，则不会成为毒药。如果你不会使用，则它们就会成为毒药。但这三样，能量非常强，能使用这三样的人，几乎见不到，所以更容易成为毒药。
人们使用能量时，最常见的错误，就是喜欢逞强。在这种模式下，越有才华、越有能力、越美貌、越有财富、越有名气，则危险越大。《道德经》里有很好的一段话：人之生也柔弱，其死也坚强。草木之生也柔脆，其死也枯槁。故坚强者死之徒，柔弱者生之徒。是以兵强则灭，木强则折。强大处下，柔弱处上。
翻译过来是：人活着的时候身体是柔软的，死了以后身体就变得僵硬。草木生长时是柔软脆弱的，死了以后就变得干硬枯槁了。所以坚强的东西属于死亡的一类，柔弱的东西属于生长的一类。因此，用兵逞强就会遭到灭亡，树木强大了就会遭到砍伐摧折。凡是强大的，总是处于下位，凡是柔弱的，反而居于上位。
所以，不要去逞强。凡是逞强，必不长久。你可以为自己的人生，设定一个目标，但目标不是全部的意义所在，目标是你心目中的标识，是引领你前进的方向，是为了让你有一个地方可去，让你有一件事可做，如果你不知道干什么，如果你什么都不干，你不认识自己。
完整的意义在于，你从制定目标到走向目标的那个全过程，在这个过程中，你通过各种各样的体验，来认识了自己。如果在过程中，你是费力的，那么意味着你暂时不合适达到，不要强求。如果在过程中，你是痛苦的，那么意味着你的接收能力不够，你接受了很多你无法消化的。这也是逞强所致。
不要逞强，轻松才是真相。你这一生，真正能获得的总和，是你整体能力的自然表达，是你天赋的自然呈现，这些都是你在轻松的状态下，你持续轻松的付出，就可以得到的。这是生命最好的安排。如果你得到的没有别人多，你一定要知道，那是生命对你的保护，你已经无法再多了，除非你活好你的现在。你能使用好这个级别的能量，生命才会给你更多的能量。本文由身体自我修复研究者原创首发，微信公众号同名！