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并发眼病、肾病、心血管病,却要跨越六省,独自摩托骑行万里——1型糖友石头的“疯狂”(语音)
语 音 十几天前,一位至少20年病程,患有并发高血压.眼病.肾病.心血管病的1型糖友,从湖南郴州桂阳县的家中出发,骑着他闲鱼上淘来的二手摩托,沿长江以南,准备穿越广西.广东.海南.福建,江苏和江西等六 ...
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糖友别喝三种汤
北青网 2021/04/17 14:44 温暖美味的汤汁也可能是血糖波动的罪魁,以下几类汤糖友要尽量避免. 1.高盐分的汤.有研究发现,在其他生活方式相似的前提下,吃盐多的人,得糖尿病的风险会增加2倍 ...
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陈刚大夫讲糖:(含语音)对糖友住院期间两种生活方式管理的讨论
今早,抚宁大雪,2021年3月1日.瑞雪兆丰年! 近日,有糖友来我们科室住院,用胰岛素泵强化治疗.他曾经也在其他医院住过院. 我们要求:住院患者住院期间的所有进食,医护人员都要过目.过称(科室准备了称 ...
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糖友速查——八种方法降血脂
脂是构成人体所有组织细胞的必要成分,它包括胆固醇和甘油三酯. 无论是胆固醇和甘油三酯都可以由身体合成,也可以由我们吃的肉类食物来提供. 胆固醇在人体内用于构成细胞膜,生成某些维生素和激素. 甘油三酯则 ...
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牛梓钧:患1型糖13年,总结糖友家属的4种错误行为和5个正确建议
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苹果、梨、樱桃,我最推荐糖友吃的3种水果,我这样吃不升糖
糖尿病人谈果色变,生怕吃了水果血糖飙升.到底糖尿病人能不能吃水果?回答是肯定的,而且不但能吃,还要多样化,每天都吃. 我是在空腹血糖控制在6mmol/L左右时,每天吃水果,血糖一直都很平稳.根据我的经 ...
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喝什么茶有助降糖?糖友试试这几种
作者:健力园精准营养干预 中国茶文化源远流长,不少糖友都有喝茶的习惯,经常饮茶可以及时补充人体中维生素B1.泛酸.多酚类.氨基酸等,有助于糖友控制血糖.有哪些适合糖友们的降糖茶呢? 1.石榴茶 石榴茶 ...