练太极“合”什么？怎么“合”？

《打手歌》中有“引进落空合即出，粘黏连随不丢顶”的句子。对“引进落空”人们的解释很多，也比较容易理解，而对“合即出”的解释却不多。中国武术讲究“合”，有内外相合、内三合、外三合等技术要求；陈式太极拳名家陈照奎也说过，在推手中，“谁能合，谁能赢”。

这里的“合”与“引进落空合即出”中的“合”意思是否相同？它们有什么区别？我们就“引进落空合即出”的“合”字，请名家老师做一番阐述。

吴文翰：对双方优劣势态转化点的把握谓之“合”。

“引进落空合即出”这句话有三个意思。首先是“引进”，其次是“落空”。引进就是让对方进来，不与对方顶抗。但是光引进还不行，还必须使对方落空，这样才能达到目的。一般对方进攻的劲力都是对着自己的身体的，希望通过打击你的重心，使你跌倒。

所以，你必须要使对方的来力落到空处，打不着你的重心，破坏不了你的平衡。

第三个含义就是我们要重点讲述的“合即出”。这里的“合”是引进落空后，让对方所处的劣势与我所处的优势相合。太极拳的基本战术是后发制人，被攻击者往往是从劣势转化为优势，化被动为主动，然后反败为胜。

如果对方进攻的优势没有减弱成为强弩之末，我还没有处于优势地位，这时是不能反攻的，勉强反攻，就会造成两力相抵，结果是力大者胜。

所以，这里的“合”字就是反攻时机的恰到好处，也就是对方的优势正好转化为劣势，而我正好从劣势转化为优势。在这样一个转折点上，我才能转守为攻，把对方发放出去。准确地把握这个转折点，是非常重要的，早了不行，对方还有余力，还能抵抗；晚了也不行，对方会有所调整，你也不能很好地获得进攻效果。

所以，把握住这个转折点，就是“合”。这个“合”不仅是劲路上要合，时机上要合，距离位置也要合。

总之，“合”就是对我从劣势转为优势，对方从优势转为劣势这样一个转折点的把握。把握好这个转折点，也就是相合了，这时快速出手，就能战胜对方。

当然，高手在实战中，这个转化是非常快的，“引进落空”与“合即出”几乎是一个动作，也就是所谓的“化打合一”。我们在分析太极拳的化与打时，把它叙述成了上述的两个过程，这只是为了叙述上的方便。

那么，我们如何做到“合即出”呢？

首先，必须下功夫练拳，而且是在太极拳理论的指导下练拳，对太极拳十三势“捋挤按，采肘靠，进退顾盼定”要熟练掌握，打下很好的太极拳基本技术基础。

其次，要多实践。这里的实践不仅是单独练习套路，更重要的是练习知彼的功夫——推手。要多推手，多在老师指导下练习散手，还要和拳友多切磋，多研究。

“引进落空合即出”说起来容易，做起来难，在实战中要能做到这一点，必须经过平时千百次的实践，使自己的身体形成正确的条件反射，才能做到“我也不知玄又玄”的神明境界。

过去的太极拳高手，都不是仅仅自己练拳，他们师兄弟之间经常互相交流，经常实践。实践出真知，经过不断的实践积累，才能真正把太极拳功夫练上身。

当然，太极拳练习者多如牛毛，但是成为高手者则如凤毛麟角。现在练习太极拳的人多是以健身为主，研究技击的人是很少的。其他的项目也是如此，普通练习者很多，真正能攀登到高峰的很少。

所以，我们一般的太极拳习练者也没有必要练出这样的神明功夫。即便是想追求这样的功夫，真正成功者也是少数。

另外，这个“合”字与“开中寓合，合中寓开”“内三合”“外三合”的“合”，意思是不一样的。开合的“合”是指动作、内气、意识的收缩、团聚，“内三合”“外三合”的“合”是指动作、神意的互相配合，互相协调。

“引进落空合即出”的“合”是指敌我双方的“合”——合什么呢？就是对敌我双方优势转换的转折点的把握。把握好了，就是合住了；没有把握住，就是没合住。引进落空，是先决条件，没有引进落空，就没有后面的“合即出”.但是，即便是引进落空了，你自己却没有调整好，比如站位、劲力等没有处于合适的优势地位，也就是没有合住，你也还是不能“合即出”——把对方干脆利落地发放出去。