你是不是脾肾虚？看这几点，自己就可以判断

1、腰痛：

你有腰痛，经常复发，累了或遇到下雨天气会加重吗？

2、尿频：

在正常饮水情况下，您是否会在夜间小便3次以上，是否会出现小便无力、色清、滴水不断？

3、便秘：

您是否经常大便干结、排便困难？

4、精神疲劳：

您是否经常感到疲倦，懒得说话，总是想闭上眼睛冷静下来，注意力不集中，对工作缺乏热情，或无能为力？

5、失眠健忘：

你是不是总觉得困，却总是睡不着，最后睡着又醒了，睡眠质量不好，经常睡不着？

6、怕冷手脚冰凉：

你是不是因为天气冷，手脚冰凉，或者特别怕冷，怕吹？ 你会睡很久不暖被子吗？

7、功能衰退：

你是对性生活没兴趣，性生活质量不高，还是男性40岁以后没有晨勃？

8、慢性病：

您是否患有各种慢性病，如慢性肾炎、糖尿病、冠心病、高血压等？

9、抵抗力差：

你抵抗力差吗？ 感冒发烧等常见病常“光顾”你？

10、脱发：

你洗头或梳头时是否掉了很多头发？

11.、耳鸣：

您是否感到听力下降或耳鸣？