道家治近视的导引法

读书博弈过度而使视力受损，名叫“肝劳”， 非三年闭目不读不可治愈。

古人治“肝劳”有养治的妙法，彭真人患目疾后,不管是白天黑夜,常瞪目注视，然后闭目一会儿,依法再行，如此积累功夫后,双目可视秋毫; 徐真人患目疾,常在暗室端坐运转眼珠,反复左右旋转八十一次,然后闭目集神再运,没有几年便双眼神光自现,状如金轮,永除昏暗;施真人歌诀:“运睛除目暗。” 这些都是养目的方法。还有一法就是摩热两手心,敷贴两眼,每天做14 遍,能使眼睛自然没有障翳。明目去风。

另我门派有南辰北斗明目法。需要坚持修炼。哪天心情好单独传。