古人总结的16条养生口诀：1、三天不吃青...

古人总结的16条养生口诀：

1、三天不吃青，两眼冒金星。
2、宁可食无肉，不可饭无汤。

3、吃面多喝汤，免得开药方。
4、体弱病欺人，体强人欺病。

5、晨吃三片姜，如喝人参汤。
6、萝卜出了地，郎中没生意。

7、吃了十月茄，饿死郎中爷。
8、大蒜是个宝，常吃身体好。

9、一日俩苹果，毛病绕道过。
10、吃药不忌嘴，跑断医生腿。

11、多喝凉白开，健康自然来。
12、白水沏茶喝，能活一百多。

13、饮了空腹茶，疾病身外爬。
14、尽量少喝酒，病魔绕道走。

15、饭后一支烟，害处大无边。
16、若要不失眠，煮粥加白莲。

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